Varför inte ge kartor lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Bänkpress m signal · Bröst	1 x 77.5 kg
Bänkpress m signal · Bröst	1 x 77.5 kg
Bänkpress m signal · Bröst	1 x 77.5 kg
Bänkpress m signal · Bröst	1 x 77.5 kg
Bänkpress m signal · Bröst	1 x 77.5 kg
Bänkpress m signal · Bröst	1 x 80.0 kg
Bänkpress m signal · Bröst	1 x 80.0 kg
Bänkpress m signal · Bröst	1 x 80.0 kg
Bänkpress · Bröst	24 x 20.0 kg
Bänkpress · Bröst	10 x 40.0 kg
Bänkpress · Bröst	10 x 40.0 kg
Bänkpress · Bröst	8 x 60.0 kg
Bänkpress · Bröst	8 x 60.0 kg
Bänkpress · Bröst	4 x 70.0 kg
Bänkpress · Bröst	4 x 70.0 kg
Bänkpress · Bröst	1 x 75.0 kg
Bänkpress · Bröst	6 x 67.5 kg
Bänkpress · Bröst	6 x 67.5 kg
Bänkpress · Bröst	6 x 77.5 kg
Bänkpress · Bröst	6 x 77.5 kg
Bänkpress · Bröst	6 x 77.5 kg
Bänkpress · Bröst	6 x 77.5 kg
FU-bänk · Bröst	10 x 50.0 kg
FU-bänk · Bröst	10 x 50.0 kg
FU-bänk · Bröst	10 x 50.0 kg
Armhävningar · Bröst	12 repetitioner
Armhävningar · Bröst	12 repetitioner
Armhävningar · Bröst	12 repetitioner
Militärpress · Axlar	6 x 35.0 kg
Militärpress · Axlar	6 x 35.0 kg
Militärpress · Axlar	6 x 35.0 kg
Diamant · Axlar	15 x 4.0 kg
Diamant · Axlar	15 x 4.0 kg
Diamant · Axlar	15 x 4.0 kg
Rottcuff inåt/utåt · Axlar	10 x 5.5 kg
Rottcuff inåt/utåt · Axlar	10 x 5.5 kg
Rottcuff inåt/utåt · Axlar	10 x 5.5 kg
Stående raka latsdrag · Rygg	12 x 22.5 kg
Stående raka latsdrag · Rygg	12 x 22.5 kg
Stående raka latsdrag · Rygg	12 x 22.5 kg
Latsdrag V-handtag · Rygg	6 x 80.0 kg
Latsdrag V-handtag · Rygg	6 x 80.0 kg
Latsdrag V-handtag · Rygg	6 x 80.0 kg
St. CC baksida · Axlar	8 x 17.5 kg
St. CC baksida · Axlar	8 x 17.5 kg
St. CC baksida · Axlar	8 x 17.5 kg