Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Tisdagen den 23 oktober 2018

Löpning

Tillagt av Mankke, 283 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:53:05
DistanceSträcka8.64 km
GaugeHastighet9.77 km/h
GaugeTempo06:09 min/km
PulsePulssnitt 153   max 173
CadenceKadenssnitt 84   max 92
TemperatureTemperatur22.9 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier689 kcal
ScorePoäng4929
Det här träningspasset har importerats.
1 har boostat detta
aleckan har boostat detta

Varför inte ge Mankke lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

81%
Snitt
153
Icon_pulse
Max
173
92%
HRM 189 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 94 0% - 50%
00:00:02
0.1%
Zon 1 95 - 136 50% - 72%
00:03:00
5.7%
Zon 2 137 - 155 72% - 82%
00:28:25
53.5%
Zon 3 156 - 164 82% - 87%
00:12:34
23.7%
Zon 4 165 - 174 87% - 92%
00:09:04
17.1%
Zon 5 > 175 92% - 100%
00:00:00
0.0%