 | Tid | 00:42:44 |
 | Sträcka | 10.42 km |
 | Hastighet | 14.63 km/h |
| Tempo | 04:06 min/km |
 | Puls | snitt 156 max 194 |
 | Kadens | snitt 91 max 99 |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 539 kcal |
 | Poäng | 3943 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge aggeyee lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
|
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
 
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:04:36 |
1.00 km |
13.04 km/h |
04:36 min/km |
139 bpm |
87 rpm |
| 2 |
00:04:06 |
1.00 km |
14.63 km/h |
04:06 min/km |
144 bpm |
91 rpm |
| 3 |
00:04:14 |
1.00 km |
14.17 km/h |
04:14 min/km |
145 bpm |
90 rpm |
| 4 |
00:03:59 |
1.00 km |
15.06 km/h |
03:59 min/km |
145 bpm |
91 rpm |
| 5 |
00:04:02 |
1.00 km |
14.88 km/h |
04:02 min/km |
147 bpm |
90 rpm |
| 6 |
00:04:07 |
1.00 km |
14.57 km/h |
04:07 min/km |
150 bpm |
90 rpm |
| 7 |
00:03:49 |
1.00 km |
15.72 km/h |
03:49 min/km |
154 bpm |
92 rpm |
| 8 |
00:03:58 |
1.00 km |
15.13 km/h |
03:58 min/km |
164 bpm |
91 rpm |
| 9 |
00:04:03 |
1.00 km |
14.81 km/h |
04:03 min/km |
180 bpm |
91 rpm |
| 10 |
00:04:01 |
1.00 km |
14.94 km/h |
04:01 min/km |
184 bpm |
91 rpm |
| 11 |
00:06:41 |
0.42 km |
3.77 km/h |
15:55 min/km |
188 bpm |
89 rpm |
|
