Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
148

Fredagen den 13 juli 2018

CX till svärföräldrarna

Tillagt av aleckan, 301 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:35:33
DistanceSträcka59.95 km
GaugeHastighet23.12 km/h
GaugeTempo02:36 min/km
PulsePulssnitt 138   max 180
TemperatureTemperatur27.5 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier1411 kcal
ScorePoäng13124
Ingen kommentar
1 har boostat detta
Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

69%
Snitt
138
Icon_pulse
Max
180
90%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:03:03
1.9%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:22:40
13.9%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
01:03:18
38.8%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
01:06:27
40.7%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:07:44
4.7%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%