 | Tid | 00:45:59 |
 | Sträcka | 11.99 km |
 | Hastighet | 15.64 km/h |
| Tempo | 03:50 min/km |
 | Puls | snitt 182 max 199 |
 | Kadens | snitt 93 max 111 |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 727 kcal |
 | Poäng | 4236 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge aggeyee lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
|
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
 
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:03:43 |
1.00 km |
16.14 km/h |
03:43 min/km |
145 bpm |
95 rpm |
| 2 |
00:03:54 |
1.00 km |
15.38 km/h |
03:54 min/km |
175 bpm |
95 rpm |
| 3 |
00:03:55 |
1.00 km |
15.32 km/h |
03:55 min/km |
183 bpm |
94 rpm |
| 4 |
00:03:52 |
1.00 km |
15.52 km/h |
03:52 min/km |
185 bpm |
93 rpm |
| 5 |
00:03:35 |
1.00 km |
16.74 km/h |
03:35 min/km |
186 bpm |
93 rpm |
| 6 |
00:04:05 |
1.00 km |
14.69 km/h |
04:05 min/km |
186 bpm |
92 rpm |
| 7 |
00:03:53 |
1.00 km |
15.45 km/h |
03:53 min/km |
185 bpm |
93 rpm |
| 8 |
00:03:58 |
1.00 km |
15.13 km/h |
03:58 min/km |
185 bpm |
91 rpm |
| 9 |
00:03:37 |
1.00 km |
16.59 km/h |
03:37 min/km |
188 bpm |
93 rpm |
| 10 |
00:03:56 |
1.00 km |
15.25 km/h |
03:56 min/km |
188 bpm |
91 rpm |
| 11 |
00:03:51 |
1.00 km |
15.58 km/h |
03:51 min/km |
189 bpm |
91 rpm |
| 12 |
00:08:39 |
0.99 km |
6.87 km/h |
08:44 min/km |
191 bpm |
93 rpm |
|
