GC camp dag 8 - Soria

Tillagt av aleckan, 318 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	02:48:12
	Sträcka	69.24 km
	Hastighet	24.70 km/h
	Tempo	02:26 min/km
	Puls	snitt 126 max 163
	Kadens	snitt 81 max 120
	Kraft	snitt 170 max 708
	Temperatur	24.2 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	1708 kcal
	Poäng	14205

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

63%	Snitt 126		Max 163	82%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:44:38

23.0%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:29:44

15.3%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

01:22:43

42.6%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:36:40

18.9%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:00:35

0.3%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

GC camp dag 8 - Soria

Sammanställing

Pulszoner - Standard