Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 15 mars 2018

GC camp dag 6 - San Bartolomé

Tillagt av aleckan, 315 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid03:00:39
DistanceSträcka69.94 km
GaugeHastighet23.23 km/h
GaugeTempo02:35 min/km
PulsePulssnitt 130   max 179
CadenceKadenssnitt 80   max 133
PowerKraftsnitt 166   max 1188
TemperatureTemperatur24.3 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier1791 kcal
ScorePoäng15242
Ingen kommentar
3 har boostat detta
Half-Leif, Tripp och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

65%
Snitt
130
Icon_pulse
Max
179
90%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:41:40
17.6%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
01:12:29
30.5%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:55:37
23.4%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:45:39
19.2%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:21:51
9.2%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%