| Tid | 00:38:02 |
| Sträcka | 7.42 km |
| Hastighet | 11.71 km/h |
| Tempo | 05:08 min/km |
| Puls | snitt 163 max 182 |
| Kadens | snitt 91 max 95 |
| Intensitet | Normal |
| Kalorier | 428 kcal |
| Poäng | 3533 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge morganizer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
|
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
1 |
00:04:57 |
1.00 km |
12.12 km/h |
04:57 min/km |
141 bpm |
92 rpm |
2 |
00:04:55 |
1.00 km |
12.20 km/h |
04:55 min/km |
152 bpm |
92 rpm |
3 |
00:05:45 |
1.00 km |
10.43 km/h |
05:45 min/km |
166 bpm |
89 rpm |
4 |
00:05:02 |
1.00 km |
11.92 km/h |
05:02 min/km |
163 bpm |
90 rpm |
5 |
00:05:17 |
1.00 km |
11.36 km/h |
05:17 min/km |
167 bpm |
91 rpm |
6 |
00:05:20 |
1.00 km |
11.25 km/h |
05:20 min/km |
175 bpm |
90 rpm |
7 |
00:04:47 |
1.00 km |
12.54 km/h |
04:47 min/km |
172 bpm |
92 rpm |
8 |
00:04:17 |
0.42 km |
5.88 km/h |
10:12 min/km |
176 bpm |
91 rpm |
|