| Tid | 00:39:10 |
| Sträcka | 7.23 km |
| Hastighet | 11.08 km/h |
| Tempo | 05:25 min/km |
| Puls | snitt 152 max 180 |
| Kadens | snitt 89 max 94 |
| Intensitet | Normal |
| Kalorier | 354 kcal |
| Poäng | 3633 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge morganizer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
|
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
1 |
00:05:32 |
1.00 km |
10.84 km/h |
05:32 min/km |
130 bpm |
90 rpm |
2 |
00:05:25 |
1.00 km |
11.08 km/h |
05:25 min/km |
134 bpm |
88 rpm |
3 |
00:05:17 |
1.00 km |
11.36 km/h |
05:17 min/km |
141 bpm |
88 rpm |
4 |
00:05:16 |
1.00 km |
11.39 km/h |
05:16 min/km |
147 bpm |
88 rpm |
5 |
00:05:37 |
1.00 km |
10.68 km/h |
05:37 min/km |
166 bpm |
89 rpm |
6 |
00:05:26 |
1.00 km |
11.04 km/h |
05:26 min/km |
170 bpm |
89 rpm |
7 |
00:05:29 |
1.00 km |
10.94 km/h |
05:29 min/km |
172 bpm |
89 rpm |
8 |
00:02:29 |
0.23 km |
5.56 km/h |
10:48 min/km |
169 bpm |
90 rpm |
|