Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Fredagen den 22 september 2017

Till jobbet

Tillagt av aleckan, 343 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:55:57
DistanceSträcka25.31 km
GaugeHastighet27.14 km/h
GaugeTempo02:13 min/km
PulsePulssnitt 144   max 176
CadenceKadenssnitt 84   max 206
TemperatureTemperatur12 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier599 kcal
ScorePoäng4695
Ingen kommentar
2 har boostat detta
Aschbacher och Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

72%
Snitt
144
Icon_pulse
Max
176
88%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:02:41
4.5%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:06:05
10.3%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:14:27
24.4%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:28:31
48.2%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:07:27
12.6%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%