| Tid | 00:46:11 |
| Sträcka | 8.12 km |
| Hastighet | 10.55 km/h |
| Tempo | 05:41 min/km |
| Puls | snitt 154 max 186 |
| Kadens | snitt 89 max 99 |
| Intensitet | Normal |
| Kalorier | 462 kcal |
| Poäng | 4284 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge morganizer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
|
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
1 |
00:05:51 |
1.00 km |
10.26 km/h |
05:51 min/km |
137 bpm |
87 rpm |
2 |
00:05:18 |
1.00 km |
11.32 km/h |
05:18 min/km |
146 bpm |
88 rpm |
3 |
00:06:02 |
1.00 km |
9.94 km/h |
06:02 min/km |
152 bpm |
86 rpm |
4 |
00:05:25 |
1.00 km |
11.08 km/h |
05:25 min/km |
156 bpm |
88 rpm |
5 |
00:05:41 |
1.00 km |
10.56 km/h |
05:41 min/km |
161 bpm |
89 rpm |
6 |
00:05:49 |
1.00 km |
10.32 km/h |
05:49 min/km |
159 bpm |
90 rpm |
7 |
00:06:02 |
1.00 km |
9.94 km/h |
06:02 min/km |
156 bpm |
91 rpm |
8 |
00:05:10 |
0.95 km |
11.03 km/h |
05:26 min/km |
162 bpm |
92 rpm |
9 |
00:00:12 |
0.04 km |
12.00 km/h |
05:00 min/km |
162 bpm |
92 rpm |
10 |
00:00:48 |
0.13 km |
9.75 km/h |
06:09 min/km |
162 bpm |
91 rpm |
|