Avkortad distans till Gnesta

Tillagt av aleckan, 366 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:33:13
	Sträcka	81.33 km
	Hastighet	31.85 km/h
	Tempo	01:53 min/km
	Puls	snitt 148 max 174
	Kadens	snitt 87 max 120
	Temperatur	1.3 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	1317 kcal

Kallt å snö gjorde att det fick bli tåget tillbaka

2 har boostat detta

Aschbacher och patrik.lovgren har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

74%	Snitt 148		Max 174	87%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:08

0.1%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:05:39

3.7%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:30:16

19.7%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

01:37:28

63.4%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:20:09

13.1%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Avkortad distans till Gnesta

Sammanställing

Pulszoner - Standard