Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
88

Lördagen den 19 november 2016

MTB grusdistans med SCK

Tillagt av aleckan, 386 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid03:43:37
DistanceSträcka82.20 km
GaugeHastighet22.06 km/h
GaugeTempo02:43 min/km
PulsePulssnitt 160   max 187
TemperatureTemperatur2.8 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier2333 kcal
Roligt att guida en runda med klubben. Det gick lite långsammare än väntat dock och vi fick kapa av lite på distansen.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

80%
Snitt
160
Icon_pulse
Max
187
94%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:17:27
6.3%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:24:52
9.0%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:36:33
13.3%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
01:11:45
26.0%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
01:55:50
42.0%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:09:12
3.3%