Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
88

Torsdagen den 6 oktober 2016

MTB till jobbet

Tillagt av aleckan, 393 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:22:35
DistanceSträcka27.17 km
GaugeHastighet19.74 km/h
GaugeTempo03:02 min/km
PulsePulssnitt 141   max 185
TemperatureTemperatur5.4 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier708 kcal
Med en extra sväng över Hökarängs och Fagersjötopparna.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

71%
Snitt
141
Icon_pulse
Max
185
93%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:02:14
2.7%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:09:34
11.6%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:24:15
29.4%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:34:37
41.9%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:11:20
13.7%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:36
0.7%