Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
148

Fredagen den 26 augusti 2016

Cykling - CX

Tillagt av aleckan, 399 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:25:20
DistanceSträcka32.34 km
GaugeHastighet22.74 km/h
GaugeTempo02:38 min/km
PulsePulssnitt 136   max 172
TemperatureTemperatur21 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier694 kcal
Från jobbet och vilse på högdalstoppen.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

68%
Snitt
136
Icon_pulse
Max
172
86%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:04:31
4.9%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:16:19
17.8%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:34:02
37.0%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:32:36
35.5%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:04:24
4.8%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%