Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Tisdagen den 19 juli 2016

Cykling

Tillagt av aleckan, 401 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid03:35:22
DistanceSträcka98.48 km
GaugeHastighet27.44 km/h
GaugeTempo02:11 min/km
PulsePulssnitt 138   max 167
CadenceKadenssnitt 80   max 115
TemperatureTemperatur20.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier1570 kcal
Allergibonk och sen en räkmacka vid Taxinge. Har nästan aldrig varit så energilös på cykeln, sista 4milen var en pina där jag bara försökte ta mog framåt öht. Konstig känsla.
2 har boostat detta
patrick.bubicic och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

69%
Snitt
138
Icon_pulse
Max
167
84%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:03:36
1.6%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:28:08
12.6%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
01:26:26
38.8%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
01:40:40
45.1%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:04:12
1.9%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%