Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Onsdagen den 6 juli 2016

Cykling

Tillagt av aleckan, 406 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid03:39:46
DistanceSträcka126.74 km
GaugeHastighet34.60 km/h
GaugeTempo01:44 min/km
PulsePulssnitt 157   max 193
CadenceKadenssnitt 81   max 125
TemperatureTemperatur17.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier2189 kcal
Vilda västern med Fartaklungan, bra ben idag!
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 406 veckor sedan

    Aschbacher

    Stökigt? eller stökigt på ett bra sätt? =)
  • 9w230lp1vrk84wco8kcc 406 veckor sedan

    aleckan

    Det var bara skoj, full fart och attacker å hårdkörning hela tiden.
  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 406 veckor sedan

    Aschbacher

    =)
Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

79%
Snitt
157
Icon_pulse
Max
193
97%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:56
0.4%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:26:19
10.2%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:41:42
16.2%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
01:32:41
35.9%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
01:21:32
31.6%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:14:53
5.8%