Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Onsdagen den 25 maj 2016

Cykling

Tillagt av aleckan, 409 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:01:37
DistanceSträcka25.79 km
GaugeHastighet25.11 km/h
GaugeTempo02:23 min/km
PulsePulssnitt 125   max 158
CadenceKadenssnitt 74   max 105
TemperatureTemperatur11.2 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier428 kcal
Till jobbet på lilla klingan. Sega ben efter fartträningen igår. Tog lite nya vägar och hamnade visst på sightseeing i Skärholmen.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

63%
Snitt
125
Icon_pulse
Max
158
79%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:04:48
7.5%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:17:41
27.7%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:36:09
56.6%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:05:16
8.2%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%