Cykling - Trainer

Tillagt av aleckan, 439 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:00:00
	Sträcka	32.42 km
	Hastighet	32.42 km/h
	Tempo	01:51 min/km
	Puls	snitt 136 max 178
	Kadens	snitt 74 max 90
	Temperatur	17.2 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	509 kcal

Trainer, lugnt med två stegrande 10min intervaller.

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

68%	Snitt 136		Max 178	89%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:05

0.1%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:13:50

21.8%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:27:40

43.6%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:16:09

25.4%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:05:44

9.0%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Cykling - Trainer

Sammanställing

Pulszoner - Standard