Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 3 september 2015

Cykling

Tillagt av aleckan, 447 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:51:24
DistanceSträcka91.74 km
GaugeHastighet32.11 km/h
GaugeTempo01:52 min/km
PulsePulssnitt 162   max 190
CadenceKadenssnitt 83   max 123
TemperatureTemperatur15 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan18, Mycket ansträngande 92% av max
KcalKalorier1826 kcal
Väckpass i Brevik inför Tre berg med Björn och Peter. Piggare kropp nu på kvällen, får nog köra lite återhämtning imorrn :D
2 har boostat detta
Rex och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 447 veckor sedan

    Aschbacher

    skönt att du är piggare kompis
Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

81%
Snitt
162
Icon_pulse
Max
190
95%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:20:44
10.3%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:27:37
13.7%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:53:27
26.5%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
01:19:54
39.6%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:20:09
10.0%