Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 16 juli 2015

Cykling

Tillagt av aleckan, 458 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:38:12
DistanceSträcka80.09 km
GaugeHastighet30.38 km/h
GaugeTempo01:59 min/km
PulsePulssnitt 143   max 176
CadenceKadenssnitt 82   max 109
TemperatureTemperatur18.6 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1340 kcal
Lugn solorunda, hade tänkt köra längre men åskmoln och seg kropp pga allergi gjorde att jag kortade ner.
2 har boostat detta
Hanna.Mattsson11 och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 458 veckor sedan

    Aschbacher

    mullrar här med, men sol.. dock mörka moln runt omkring.
Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

72%
Snitt
143
Icon_pulse
Max
176
88%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:01:14
0.8%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:11:23
7.0%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:54:20
33.6%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
01:21:15
50.2%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:13:42
8.5%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%