 |
Spinning |
Tillagt av aleckan, 498 veckor sedan  |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Rollercoaster med pulsband på Sats Zenit.
- Block 1, 8 min stegrande puls - Block 2, 10min pulstoppar mot den högsta pulsen under block ett - Block 3, 8min samma upplägg som block 2 2min vila mellan blocken
2 har boostat detta
Aschbacher och aleckan har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
|
För musen över grafen för att se mer information. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sammanställing
|
Pulszoner - StandardFördelning av tränad tid inom dina pulszoner.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Aschbacher
Rex
Grymt!Rex
Pulsen ser ut som dina tår uppifrån taget med en värmekameraaleckan
Ja gör det Jonas, blir nog en del spinning framöver. Mindre förkylningsrisk än att träna ute i det här vädretAschbacher
santAschbacher
uppdaterat appen nualeckan
CooltAschbacher
aleckan
Fick du någon push notis?Aschbacher
inte vad jag sågaleckan
Skumt... Då har dom gjort nått fel känns det somAschbacher
installerade om den nu..Aschbacher
aleckan
Funkar nu?Aschbacher
jappAschbacher
häftigtaleckan
najs ðŸ‘Aschbacher
😎