Ladda ner våra appar!

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

Bloggar

Nedan hittar du bloggar från andra användare.
Har du frågor eller synpunkter angående något innehåll vänligen kontakta oss på info@shapelink.com
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Lite nytt livar upp

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-28 20:26

F07b044e4a6140d441fcbf8a5233e3b6

Lite nytt gör träningen roligare så jag har shoppat loss på lite nya träningskläder. Det blev tights och två toppar från Adidas samt ett par tights från Nike och en topp från Soc. Allt inköpt på Stadium Sergelgatan, i Stockholm. Klädern...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 2 Text och bildnotering
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Min lilltå gick av

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-20 20:52

632eb04e6d0ae300e0d1528d00ef7cc4

Jag märkte inte när det hände. Inte förrän i duschen såg jag att min vänstra lilltå hade en annan färg än övriga tår. När jag ska smörja in fötterna finns det ingen tvekan längre, vänster lilltå är mycket öm. Jag vet inte om det om det ...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 3 Text och bildnotering
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Förvirrad på gymmet

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-18 22:09

B9acdf59f20e3c98468c39c087acc98c

Det första jag upptäcker är att de hängt upp boxningssäcken igen. Åh, vad bra, tänker jag. Då är allt som det ska igen. Men i nästa ögonblick ser jag en stor lapp på en av roddmaskinerna: "Lagas inom kort". Jag har då aldrig märkt något ...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 1 bild
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Blåmelerad och öm

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-16 20:24

A7251c89d9773ab4066eaaa6502d5aa3

Under ett år utan kickboxning hade mina ben återgått till en normal hudfärgad ton. Jag har kunnat visa mig i kjol eller baddräkt utan att någon tittat snett på mina ben. Men nu har de återgått till en lite mer blåmelerad färg. Blåmärken...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 1 bild
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Sparkar som lunch

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-14 20:11

Abcabddf22c16ed9c6087f3d392641b9

Oftast tränar jag thaiboxning tidig eftermiddag på Fight Club. I bland har det hänt att det blir något morgonpass. Idag blev det ett lunchpass! Tränat på lunchen har jag gjort tidigare. Då har det blivit något gruppträningspass t.ex. Bo...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 1 bild
 
33e2e839efd5246cd7426265e8071ecfd8885a517d2b64162faafb9d14491807

Allt har sin början

En resa i vikt av nexxan, 2014-01-14 14:41

Nu jäklar, Det är dags att sätta fart på dököttet, efter att ha stått och stirrat sig själv i spegeln lite för länge och samtidigt kontemplera hur långt tekniken i fett-transfer har kommit. Har den kommit en bit på vägen kan jag nämnlig...

Pepps 2 Peppningar   Speech_bubble 1 kommentar   Images 0 Text och bildnotering
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Nytt år, nya möjligheter

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-12 13:47

73a59602594553afe06f6005f08891ee

Jo, det har varit 2014 ett par dagar nu men på måndag (13 januari) är det "tjugonda'knut" och då dansas julen ut. Därmed är vardagen tillbaka och jag kan få ordning på träning och matintag. Förra året inleddes med att jag trodde att min...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 1 bild
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Tillsammans igen

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-10 21:46

F7641f55d2e4ba593c7427ab520b69d3

Det är mycket som jag inte klarat av att göra medan axeln rehabiliterats. Cykla har varit en av de sakerna. Inte visste jag att man använder axlar och armar så mycket när man cyklar. Men nu, denna vecka, orkade axeln och armen att cykla...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 1 bild
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Nu är som vanligt igen, nästan

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-08 20:04

795284be54c36b819a5393b899139eb0

Idag vågade jag mig till Fight Club Stockholm för det allra första riktiga thaiboxningspasset sen axelskadan. Det har varit kämpigt och tagit tid men nu har jag full rörlighet i axeln. Viss styrka saknar jag fortfarande men nu är jag på ...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 1 bild
 
9e0f16428a11cbd46530f831723118bbbcea44e04dd580f67d846ee16d171941

2014-01-02: Dagarna efter Sylvesterloppet...

Vägen till min första IRONM... av magzeus, 2014-01-02 21:34

Var väldigt stel i vaderna dagen efter, och några dagar till.Med facit i hand skulle jag kört stretching och massage men blev inget med det. För skona vaderna valde jag MTB'n idag. Lite tidspress även denna gång på cykeln. Tänkte igår a...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 Text och bildnotering
 

Mest lästa

B8b9eb40401bf525a32bcf5bc67abacacf65b94bed67f8f1e896a35a72a1a1ed

Motivationen sviker :(

Det kändes som att motivationen var bra, absolut inte på topp men bra... Så är det inte, fy fasen så tungt detta är... Hjälp mig!! Klart att all...
97f36d247d386dbc7f160640a07c0698dfc6e01c4c104a0156181edf4094288b

Long time no see....

SusannaG's Blogg av SusannaG, Måndag 18:05
Here we go again! Undrar varför jag slarvat med att skriva här? Träningen flyter på bra nu. Jag har sedan början av februari tagit lektioner i ...
Cb152fe30e766bbd2671538b1d68b4cf347c065bff1deb6703386ea2ccee563e

lev livet varje dag!

ibland när allting kan kännas tungt..... tänk på något posetivt! en timme i taget, en dag åt gången.... det finns alltid någon som har det vär...
2e967c13af0b02df76d263a81acde0ec7b9af3a17da4ff13d5adb6a9d560f1fe

En bra vecka efter peppande föreläsning.

viiva's Blogg av viiva, Söndag 07:24
Efter lite för höga målsättningar och påföljande dipp har jag nu fått lite andra preferenser. Jag var nämligen på en inspirationsförläsning med t...
B8b9eb40401bf525a32bcf5bc67abacacf65b94bed67f8f1e896a35a72a1a1ed

Sofftjock... igen :-(

För ett år sedan var jag nere i 66 kilo... just där och då kände jag mig både smal och snygg även om jag mycket väl kunde tänka mig att tappa någ...

Senaste kommentarerna

6b93642190d0097cc78e67763cf1e9e0bb944e0bb0e35a5e5acf16fd0635adeb
Igår 21:55
Jag håller med backtome
No_image
Igår 19:17
Ja det är ju det där med att kunna ta ut sig, det är inte helt lätt att fixa det själv. Men i grupp kan man ju inte mesa, så ...
Cb152fe30e766bbd2671538b1d68b4cf347c065bff1deb6703386ea2ccee563e
Igår 17:50
du låter tuff, beslutsam, det är toppen tycker jag! lycka till med allt du tar dig för!
Cb152fe30e766bbd2671538b1d68b4cf347c065bff1deb6703386ea2ccee563e
Igår 17:47
bra kämpat! mera posetiva saker gör livet lättare!
6b93642190d0097cc78e67763cf1e9e0bb944e0bb0e35a5e5acf16fd0635adeb
Igår 13:39
Fredag 26/3: 1 - Börjat ta tag i saker som släpat 2 - Trevligt frukostmöte 3 - Diskuterat trasig HDD med en person p...