Ladda ner våra appar!

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

Bloggar

Nedan hittar du bloggar från andra användare.
Har du frågor eller synpunkter angående något innehåll vänligen kontakta oss på info@shapelink.com
605df0175244caba9d892bb3df150c66e8f34c3284f47d0b371aefe681b1a65b

igång

Maurizio Miranda av maurizio_miranda, 2015-07-12 16:07

Är igång igen lite lätt men igång Tack o lov. 

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 bilder
 
2e967c13af0b02df76d263a81acde0ec7b9af3a17da4ff13d5adb6a9d560f1fe

Vila på semestern

viiva's Blogg av viiva, 2015-07-08 07:42

Äntligen semester i tre hela veckor! Skottland blir det för min del och förhoppningsvis kommer jag att få en vila som jag inte kan få här hemma. Jag har nämligen svårt att släppa alla måsten som finns i vardagen, något av ett kontrollfre...

Pepps 1 Peppning   Speech_bubble 1 kommentar   Images 0 bilder
 
A70f007d805b2e205d1ad57befddd089b2083715b81c3c8068638e766800913c

Stockholm Ride 2015, 4:a!

Aleckans blogg av aleckan, 2015-06-28 08:02

87626e4da8b8ea5d7e70045e5ed75135

Då var det dags för ytterligare en RR från dagens lopp med lite upplevelser och iakttagelser från förstaklungan.   Dagen började redan kl 4.45 imorse då den yngste familjemedlemmen tyckte att sova är ganska överskattat och ville g...

Pepps 2 Peppningar   Speech_bubble 6 kommentarer   Images 3 bilder
 
A70f007d805b2e205d1ad57befddd089b2083715b81c3c8068638e766800913c

Vätternrundan 2015

Aleckans blogg av aleckan, 2015-06-16 14:13

A8b2136f516baf67fcb50f55f52b9cc7

Då var det dags för Vätternrundan igen, för 5e ggn under mina 5 år på cykeln. Förra året slutade äventyret i Karlsborg med krampande kropp och vätskebrist, nu skulle det gå bättre. Det bestämde jag redan förra året i gräset nedanför ring...

Pepps 1 Peppning   Speech_bubble 5 kommentarer   Images 6 bilder
 
2e967c13af0b02df76d263a81acde0ec7b9af3a17da4ff13d5adb6a9d560f1fe

LCHF vecka 4

viiva's Blogg av viiva, 2015-06-16 08:24

Nu har jag varit utan kolhydrater och snopet nog syns knappt något på vågen men det gör faktiskt inte så mycket efter som jag mår så mycket bättre. Jag har blivit piggare, min kropp samlar inte på sig så mycket vatten och jag får inte "...

Pepps 1 Peppning   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 bilder
 
Acb2c86995b623930842d8685e7302c63528fa4cb786db4f8acf676748439629

Träning

karinkakan's Blogg av karinkakan, 2015-06-15 18:10

Idag har jag velat gå iväg & träna hela denna lediga måndag. Har haft elektriker här som jag väntat på ska komma hit halva dagen, nu är felet äntligen åtgärdat:) Så nu blir det en PW samt 1 tim på Grymma Gymmet som ska avslutas med ...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 bilder
 
2e967c13af0b02df76d263a81acde0ec7b9af3a17da4ff13d5adb6a9d560f1fe

LCHF vecka 2

viiva's Blogg av viiva, 2015-05-26 07:49

Nu har jag ätit LCHF en vecka och inser att det kommer att ta en tid innan jag kommer in i de nya matvanorna. Just nu är det mycket letande på internet för att få variation. Självklart finns det grönsaker och kött men det gäller ju att f...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 bilder
 
2e967c13af0b02df76d263a81acde0ec7b9af3a17da4ff13d5adb6a9d560f1fe

LCHF

viiva's Blogg av viiva, 2015-05-20 17:25

Sedan jag skrev ssenast har jag hunnit med 4 stycken grupppträningar, vilka har gått mycket bättre än jag förväntade mig. Jag är riktigt peppad av den extra press jag får av kunniga människor upplagda träningspass som pressar mig längre ...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 2 kommentarer   Images 0 bilder
 
Acb2c86995b623930842d8685e7302c63528fa4cb786db4f8acf676748439629

Träning

karinkakan's Blogg av karinkakan, 2015-05-11 10:03

Nu blir det mest PW och lugna njutbara skogspromenader, har lite svårt för/ tar emot att gå in på gymmet när det är så ljuvligt i naturen. Längtar SÅ mycket efter att cykla, vill köpa mig en cykel när jag får råd!

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 2 kommentarer   Images 0 bilder
 
2e967c13af0b02df76d263a81acde0ec7b9af3a17da4ff13d5adb6a9d560f1fe

Nervositet och prestationsångest

viiva's Blogg av viiva, 2015-04-12 21:27

Jag har bestämt mig för att öva mina sociala färdigheter genom att börja träna i grupp. Jag har anmält mig till Team Nordic Trail och mitt första pass är på tisdag kväll. Jag som är en enstöring och därför valt skogen att springa runt s...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 bilder
 

Mest lästa

559ceb7f2d05851ae66e32eb1333f12bd3ebabc32ec03b81cf47b9fa6e1ee950

http://opcjebinarne4all.xyz/sk

Eltonkl's Blogg av Eltonkl, Måndag 12:58
http://opcjebinarne4all.xyz/sk 50 yrs old Search engine optimization Consultant Tonisha hobbies include new yoga workouts and treasure hunting. A...
No_image

http://opcjebinarne4all.xyz/hu

Noblesr's Blogg av Noblesr, Måndag 13:33
http://opcjebinarne4all.xyz/hu Director of Internet marketing Janell is wholly hooked on new golf, amateur radio. What more, she appreciates chil...
D0c316c95f0b59a9fdacb55e15b37d91d0d7242ccc40701e0823ce29be52ab35

http://opcjebinarne4all.xyz/id

Justinky's Blogg av Justinky, Måndag 14:24
http://opcjebinarne4all.xyz/id Sioux Falls-born Angelita enjoys new baseball, papermaking. Last of all a lot of her enthusiasm stems from having ...
No_image

http://opcjebinarne4all.xyz/fi

Harleykm's Blogg av Harleykm, Måndag 15:18
http://opcjebinarne4all.xyz/fi Music store manager Simonne Escarsega definitely likes new golf, juggling. And finally, she's captivated by discov...
5990bd3658cac11975d3d3eadb97c40bc4719b71eef0f1c6cc4e43c593503a06

CletaKeaty

AideSwarr's Blogg av AideSwarr, Måndag 17:10
jojoba hair oil

Senaste kommentarerna

6
Djagat commented September!
2016-08-31 21:57
Bra jobbat!
10
2016-08-28 23:26
Lätt hänt, men på't igen! Och vi är fler som kämpar
10
2016-08-28 23:23
Yes, klarade utmaningen idag Har genast skapat ny utmaning: Septembervarvet - vem springer längst i september. Gå gärna med!
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa
2016-04-19 20:29
Skippa tårtbottnar och servera bär (lägre kolhydratinnehåll än frukt) med vispad grädde med lite vanilj i. Mmmmm gott. Om all...
10
2016-04-03 12:48
Ostar och frukt funkar jättebra, liksom grönsaker med dip eller minisnittar. Går också göra t ex sockerfri kladdkaka på svart...