Ladda ner våra appar!

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

Bloggar

Nedan hittar du bloggar från andra användare.
Har du frågor eller synpunkter angående något innehåll vänligen kontakta oss på info@shapelink.com
2e967c13af0b02df76d263a81acde0ec7b9af3a17da4ff13d5adb6a9d560f1fe

Varför är det så jobbigt med vilodagar?

viiva's Blogg av viiva, 2015-02-27 19:34

Med ett tidigare ryggproblem som fortfarande är ett problem är vilodagar ett måste för mig. Inte ens en promenad dag som igår kan jag räkna som vilodag eftersom det känns i kroppen. Varför vill huvudet alltid tvärtom mot kroppen och går ...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 Text och bildnotering
 
2e967c13af0b02df76d263a81acde0ec7b9af3a17da4ff13d5adb6a9d560f1fe

Struken på grund av brunst

viiva's Blogg av viiva, 2015-02-25 19:25

Så skulle det stått om ett sto med vissa humörsvängningar strukits för att hon inte ansågs tävlingsmässig för dagen.  Mina svängningar känns ungefär lika dant och just idag gjorde jag mitt pass men fick en riktig mental dipp efterå...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 Text och bildnotering
 
2e967c13af0b02df76d263a81acde0ec7b9af3a17da4ff13d5adb6a9d560f1fe

Längtar ut i skogen nu!

viiva's Blogg av viiva, 2015-02-23 19:07

Första inlägget efter en lång paus från mitt guldmedlemskap i Runners World.  Däremot har jag definitivt inte tagit paus från träningen. Jag tog ett beslut för ganska precis ett år sedan att jag seriöst var tvungen att göra något å...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 Text och bildnotering
 
No_medium_image

gör wow guld : Doppa mig själv, Horde sidan ...

toki2's Blogg av toki2, 2015-02-09 19:37

Göra WOW Gold Eftersom jag redan har en mage och jag är väldigt bekväm med klassen jag trodde det skulle vara en bra idé att hålla bort spela undead mage ett tag. Jag beslöt att fokusera min uppmärksamhet på utjämning präst. Jag har tv...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 3 kommentarer   Images 0 Text och bildnotering
 
6c3a164d1b64297490367df5053e8013db8fe707a77ad3e97daccdfef663a2de

Vad gör man när ryggen värker???

Challe51's Blogg av Challe51, 2015-02-01 22:05

Är det nån som vet hur man stärker ryggen? Funderar på att börja på gym och då är det ju viktigt att få rätt träning för ryggslutet. Har röntgat o fått besked att jag har lätta till måttliga sänkta diskhöjder samt måttlig till uttalad ar...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 3 kommentarer   Images 0 Text och bildnotering
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Jag är en "Avancerad" kickboxare

Annas blogg av Vidstige, 2015-01-28 20:46

12da27a8531e8e5530447843c2fcd5f7

Smickrad blev jag när tränaren tyckte att jag skulle komma på passen för avancerade. Men skulle jag klara av det?  Idag var det då dags. Jag "värmde upp" genom att vara med på Bland-passet precis innan. Det skulle jag kanske ha avs...

Pepps 1 Peppning   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 1 bild
 
No_medium_image

Om TOS av Wow

toki2's Blogg av toki2, 2015-01-28 14:01

 Detta är vad Markco hade att säga om riskerna med att använda detta med TOS.   värt det ?   Jag tycker det är värt det i min mening, det sparar du mycket tid och arbetar i bakgrunden medan du gör andra saker såsom ...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 Text och bildnotering
 
6c3a164d1b64297490367df5053e8013db8fe707a77ad3e97daccdfef663a2de

Vinter eller vadå?

Challe51's Blogg av Challe51, 2015-01-26 21:40

Hoppsan! Där försvann snön igen! Sen barmark - då kanske man kan ge sig ut å jogga på vägen, eller? Men jag hinner bara tänka tanken, så kommer det mer snö och det blir för halt för mina joggis....Vill inte ha mer vinterskador för jag ko...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 1 kommentar   Images 0 Text och bildnotering
 
No_medium_image

Hej

toki2's Blogg av toki2, 2015-01-24 16:30

    När kan man anmäla sig till texmexsittningen ?    

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 Text och bildnotering
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Årets första träningsskada

Annas blogg av Vidstige, 2015-01-14 20:27

51d629334c5bf61f46abafd455b207ba

Men den kanske inte räknas? Jag skulle vikariera på lunchens box-pass på jobbet. Omklädd och inspirerad går jag mot träningslokalen. Mellan mig och träningslokalen finns en stängd branddörr i stål. Med kraft och fart öppnar jag dörren m...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 1 bild
 

Mest lästa

9

Första inlägget

emwa's Blogg av emwa, Tisdag 11:00
Hej träningsdagboken! Här är mitt första inlägg. Jag börjar med info om mig själv.  I årsskiftet bestämde jag mig för att det är dags att s...
017b0412dc2aee7716b4829d9261b76adcadf1055b5cdbc774da8b65f9488dd2

Skälbyloppet

tolwyn's Blogg av tolwyn, Söndag 17:50
  Jajamensan! Tävlingsåret 2015 är nu officiellt igång och jag sitter här dagen efter och försöker greppa vad som egentligen hände igår. ...
No_image

How one can Pack Chinaware for a Relocation

  Chinaware is a normally identified part of just about all families. Chinaware is a ceramic ware that's actually zero absorption good qual...
No_image

Suggestions to Pack a Large Display Television for a Relocation

      A huge display screen TELEVISION SET is the occupant of virtually all the particular sketching rooms of any modern-day ho...
No_image

Deal with Your Health While Shifting

      Moving is probably the tiring items. Through the end connected with changing you are not quit together with strength alon...

Senaste kommentarerna

6b93642190d0097cc78e67763cf1e9e0bb944e0bb0e35a5e5acf16fd0635adeb
Idag 09:29
Måndag 20/4: 1 - Städat hemma efter snickare 2 - Njutit av kanonväder 3 - Bra träningspass (Wushu). Tills knäet satt...
017b0412dc2aee7716b4829d9261b76adcadf1055b5cdbc774da8b65f9488dd2
Igår 10:45
Det gick rätt bra faktiskt. Skorna jag sprang i är ju löparskor om än av din billigare varianten. Jag har känt av vänster vad...
10
Igår 10:13
Kul att det gick bra trots skostrul! Men hur mår fötter och ben efteråt? Mina straffar mig hårt om jag tar fel skor, så var g...
6b93642190d0097cc78e67763cf1e9e0bb944e0bb0e35a5e5acf16fd0635adeb
Söndag 20:04
Söndag 19/4: 1 - Fika ute i det fria (längs vägen) var inte så tokigt 2 - Glad att se min mor så pigg och att op. gått ...
6b93642190d0097cc78e67763cf1e9e0bb944e0bb0e35a5e5acf16fd0635adeb
Söndag 20:02
Lördag 18/4: 1 - Har börjat stretcha, det behövs! 2 - Köpte en bakelse som var onödigt söt, även om den var god. 3 -...