Ladda ner våra appar!

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

Bloggar

Nedan hittar du bloggar från andra användare.
Har du frågor eller synpunkter angående något innehåll vänligen kontakta oss på info@shapelink.com
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

Vad händer?

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-10-04 13:49

Oj oj oj! Vad länge sen det var jag skrev ett inlägg. Mycket händer just nu i kroppen och även mentalt. Det går så otroligt fort men samtidigt känns det som det inte händer något alls. Några kilon har minskat och det är inte &...

Pepps 4 Peppningar   Speech_bubble 1 kommentar   Images 0 bilder
 
A70f007d805b2e205d1ad57befddd089b2083715b81c3c8068638e766800913c

Velothon Stockholm

Aleckans blogg av aleckan, 2015-09-15 13:54

A410fd7b10a455faf4d94b3d4554e804

Jaha, dags för nästa race report. Den här ggn ska jag försöka vara lite mer kortfattad, får se om jag lyckas...I söndags var det alltså dags att cykla Velothon Stockholm, ett helt nytt lopp med både en öppen motionsklass och ett proffslo...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 5 kommentarer   Images 5 bilder
 
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

ZERO

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-09-13 17:48

Denna veckan vart det ingen träning alls, vad hände? Egentligen inget speciellt utan jag har bara inte haft tid eller ork. Skolan börjar komma igång på riktigt nu så är helt slut om dagarna men ska försöka få in några konditionspass...

Pepps 2 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 bilder
 
A70f007d805b2e205d1ad57befddd089b2083715b81c3c8068638e766800913c

Tre Berg, tävlingsklass med sverigeeliten

Aleckans blogg av aleckan, 2015-09-07 13:32

Dc5f10ca14ce263522e0dbb87fa05b52

Att det här loppet skulle bli tufft det visste jag redan innan, och det visade sig bli precis så slititgt som jag trodde. Ställde för första ggn upp i tävlingsklass på ett större lopp och på plats fanns den svenska eliten med bland annat...

Pepps 3 Peppningar   Speech_bubble 2 kommentarer   Images 2 bilder
 
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

En riktigt fläskig helg

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-09-06 19:30

God morgon God förmiddag God eftermiddag ... Och God kväll! Just nu sitter jag med min bror och kollar på Pirates Of Caribbean - dead mans chest. Älskar dessa filmerna och såg att den femman kommer 2017, cant wait!  FREDAG: I he...

Pepps 1 Peppning   Speech_bubble 5 kommentarer   Images 0 bilder
 
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

Ingen energi

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-09-05 13:31

Igår efter skolan gick jag till gymmet och skulle köra mina övningar. Kände att det skulle bli ett bra pass men när jag hade värmt upp och skulle köra styrka så fanns ingen energi, den var som bortblåst. Gjorde några övningar i alla fall...

Pepps 1 Peppning   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 bilder
 
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

Tog ledig från Actic

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-09-03 21:41

Idag kände jag att ledighet från Actic behövdes då jag inte sov så bra under natten så hade ingen ork till varken skola eller gymmet. Somnade en stund efter jag kommit hem och sen var middagen färdig. Träna hårt ett mat är inget jag orka...

Pepps 1 Peppning   Speech_bubble 2 kommentarer   Images 0 bilder
 
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

Innan det händer någonting.

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-09-02 20:15

God kväll allihopa. Hoppas eran dag har varit toppen! Igår var ju jag med mamma på gymmet och körde efter hennes nybörjarschema. Imorse när jag vaknade kände jag ingenting av träningsvärk men efter ha gått fram och tillbaka i skolan så ...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 bilder
 
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

Actic, vi blir snart vänner!

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-09-01 11:39

Tack för er respons från förra inlägget! Vaknade tidigt idag för att slänga på mig träningskläderna och sen sticka till gymmet med mamma även om jag inte börjar skolan fören klockan 13:00. Det är lika bra att få det gjort för slutar 16:...

Pepps 1 Peppning   Speech_bubble 2 kommentarer   Images 0 bilder
 
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

Högt blodtryck

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-08-31 18:00

Första inlägget! Hej! För första gången skriver jag i denna blogg och vet inte riktigt hur denna sidan fungerar ännu även om jag har varit medlem i över ett år. Får lite påminnelser varje månad att vikten inte förändras någonting m...

Pepps 5 Peppningar   Speech_bubble 4 kommentarer   Images 0 bilder
 

Mest lästa

Bb9aeaac4b73afd67ba53edfe6a5aceb4f9f94148ed2efe6569f65a68ae3d900

Look at my drones

dronboy4's Blogg av dronboy4, Torsdag 09:50
In these times, anyone can have a quadrotor, and you should know a little about this remote-controlled machines.Soon drones can be found in almos...
10

Utmaningen fungerar

Back to me av backtome, Söndag 21:11
Haft en skön helg och avslutar den med att ha klarat 4 av 5 veckor på min joggingutmaning 5km/vecka, så utmaningen fungerar - so far :) Behövde ...
No_image

http://www.supplementadvise.com/cla-safflower-oil/

Jacklyn Hilton av JacklySkin, Idag 11:59
Notwithstanding this, water goes about as a characteristic hunger suppressant which makes you less ravenous and improves you feel. Drinking water...
572a0087c3488b0f9881604dda3ba95ef5ae6f0101a1f77750602551b9a8ddc9

grüne laserpointer 1000mw

laserpointer kaufen av assiduous, Måndag 15:54
Dies ist TS-002 1000mW 532nm grüner Laser-Zeiger-Feder-Silber-Grau. Das tragbare und mit reicheren Anwendungen Laser-Pointer ist ein guter Anhalt...

Senaste kommentarerna

41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa
2016-04-19 20:29
Skippa tårtbottnar och servera bär (lägre kolhydratinnehåll än frukt) med vispad grädde med lite vanilj i. Mmmmm gott. Om all...
10
2016-04-03 12:48
Ostar och frukt funkar jättebra, liksom grönsaker med dip eller minisnittar. Går också göra t ex sockerfri kladdkaka på svart...
No_image
2016-04-01 22:03
Lycka till! Och du har ju kommit en bra bit på vägen
10
2016-03-31 22:09
Promenader är guld Och Shapelink är en jättebra hjälp - utmaningarna och peppningar från andra medlemmar var stor hjälp att ...
No_image
2016-03-01 19:09
Helt rätt inställning, lycka till