Ladda ner våra appar!

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

Bloggar

Nedan hittar du bloggar från andra användare.
Har du frågor eller synpunkter angående något innehåll vänligen kontakta oss på info@shapelink.com
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Lite nytt livar upp

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-28 20:26

F07b044e4a6140d441fcbf8a5233e3b6

Lite nytt gör träningen roligare så jag har shoppat loss på lite nya träningskläder. Det blev tights och två toppar från Adidas samt ett par tights från Nike och en topp från Soc. Allt inköpt på Stadium Sergelgatan, i Stockholm. Klädern...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 2 Text och bildnotering
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Min lilltå gick av

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-20 20:52

632eb04e6d0ae300e0d1528d00ef7cc4

Jag märkte inte när det hände. Inte förrän i duschen såg jag att min vänstra lilltå hade en annan färg än övriga tår. När jag ska smörja in fötterna finns det ingen tvekan längre, vänster lilltå är mycket öm. Jag vet inte om det om det ...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 3 Text och bildnotering
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Förvirrad på gymmet

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-18 22:09

B9acdf59f20e3c98468c39c087acc98c

Det första jag upptäcker är att de hängt upp boxningssäcken igen. Åh, vad bra, tänker jag. Då är allt som det ska igen. Men i nästa ögonblick ser jag en stor lapp på en av roddmaskinerna: "Lagas inom kort". Jag har då aldrig märkt något ...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 1 bild
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Blåmelerad och öm

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-16 20:24

A7251c89d9773ab4066eaaa6502d5aa3

Under ett år utan kickboxning hade mina ben återgått till en normal hudfärgad ton. Jag har kunnat visa mig i kjol eller baddräkt utan att någon tittat snett på mina ben. Men nu har de återgått till en lite mer blåmelerad färg. Blåmärken...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 1 bild
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Sparkar som lunch

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-14 20:11

Abcabddf22c16ed9c6087f3d392641b9

Oftast tränar jag thaiboxning tidig eftermiddag på Fight Club. I bland har det hänt att det blir något morgonpass. Idag blev det ett lunchpass! Tränat på lunchen har jag gjort tidigare. Då har det blivit något gruppträningspass t.ex. Bo...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 1 bild
 
33e2e839efd5246cd7426265e8071ecfd8885a517d2b64162faafb9d14491807

Allt har sin början

En resa i vikt av nexxan, 2014-01-14 14:41

Nu jäklar, Det är dags att sätta fart på dököttet, efter att ha stått och stirrat sig själv i spegeln lite för länge och samtidigt kontemplera hur långt tekniken i fett-transfer har kommit. Har den kommit en bit på vägen kan jag nämnlig...

Pepps 2 Peppningar   Speech_bubble 1 kommentar   Images 0 Text och bildnotering
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Nytt år, nya möjligheter

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-12 13:47

73a59602594553afe06f6005f08891ee

Jo, det har varit 2014 ett par dagar nu men på måndag (13 januari) är det "tjugonda'knut" och då dansas julen ut. Därmed är vardagen tillbaka och jag kan få ordning på träning och matintag. Förra året inleddes med att jag trodde att min...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 1 bild
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Tillsammans igen

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-10 21:46

F7641f55d2e4ba593c7427ab520b69d3

Det är mycket som jag inte klarat av att göra medan axeln rehabiliterats. Cykla har varit en av de sakerna. Inte visste jag att man använder axlar och armar så mycket när man cyklar. Men nu, denna vecka, orkade axeln och armen att cykla...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 1 bild
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Nu är som vanligt igen, nästan

Annas blogg av Vidstige, 2014-01-08 20:04

795284be54c36b819a5393b899139eb0

Idag vågade jag mig till Fight Club Stockholm för det allra första riktiga thaiboxningspasset sen axelskadan. Det har varit kämpigt och tagit tid men nu har jag full rörlighet i axeln. Viss styrka saknar jag fortfarande men nu är jag på ...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 1 bild
 
43184a3329a4d8442869a5dc0be4d31d7fbae7d86471d217b72c74d2fa31ab86

2014-01-02: Dagarna efter Sylvesterloppet...

magzeus's Blogg av magzeus, 2014-01-02 21:34

Var väldigt stel i vaderna dagen efter, och några dagar till.Med facit i hand skulle jag kört stretching och massage men blev inget med det. För skona vaderna valde jag MTB'n idag. Lite tidspress även denna gång på cykeln. Tänkte igår a...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 Text och bildnotering
 

Mest lästa

41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Lite extra inför Påsk

Annas blogg av Vidstige, Söndag 17:07
Influensan släppte till slut sitt grepp om mig och jag är på gång igen. Jag har återupptagit att träna på lunchen på jobbet, det är yoga på tisd...
61f96d4d661455a8a3f3fc165be6d423a8d1bf51bc05670166c26b988ab61c7a

Då skriver jag lite till!

HelenaKM's Blogg av HelenaKM, Torsdag 23:15
Eftersom det uppskattades! Just nu är jag i en process! Eftersom jag äntligen laddat ner runkeeper kan jag lämna asfalten och ge mig ut i terrän...
F8be6182efc1a6287388dc1e938510b688409f642b00387addeec7a1b07d52a4

Bort med godis suget!

Therése av Hey_tezz, Söndag 22:04
Gick med i en utmaning att inte äta godis och annat under 30 dagar. känner mig dock inte mentalt redo att börja direkt så har satt 1 maj som star...
No_image

?????????????iPhone

あなたは、単にあなたが防水iPhoneケースが必要になるでしょう?のiPhone iphone5 ケース かわいい 5Sの人と一緒に重要な典型的な刑事てきた 一言で言えば、すべてのiPhone 4は、あなたが発見し、さらには獲得し、道路走行での走行に滞在する能力を有する可能にするための充電...

Senaste kommentarerna

F8be6182efc1a6287388dc1e938510b688409f642b00387addeec7a1b07d52a4
Igår 13:58
Ja jag kom på det. Lite tidigt än ;) Det tror jag med Jag brukade alltid vara noga med musiken i mp3:n när jag sprang. bara ...
61f96d4d661455a8a3f3fc165be6d423a8d1bf51bc05670166c26b988ab61c7a
Måndag 23:09
Tack Tezz! Det är ett par veckor kvar till vårruset än, men jag tror nog jag ska fixa det!
F8be6182efc1a6287388dc1e938510b688409f642b00387addeec7a1b07d52a4
Hey_tezz commented Promenad
Måndag 18:54
Allt är bra Måste ju inte va gymmet. Tycker personligen mer om att träna i "vardagsmiljö" än i instängda lokaler med massa a...
F8be6182efc1a6287388dc1e938510b688409f642b00387addeec7a1b07d52a4
Hey_tezz commented Hejsan!
Måndag 18:52
Har du något speciellt mål eller är det bara för att det är kul? Jag blev medlem igår och tycker sidan verkar toppen. Mitt m...
F8be6182efc1a6287388dc1e938510b688409f642b00387addeec7a1b07d52a4
Måndag 18:49
Hoppas du kryar på dig snart! Håller med om att det är en härlig känsla när man springer Rensar tankarna bra med