Ladda ner våra appar!

App_store_129

Android app on Google Play

Bloggar

Nedan hittar du bloggar från andra användare.
Har du frågor eller synpunkter angående något innehåll vänligen kontakta oss på info@shapelink.com
00271a8e380736956b9033db3f61568ca4760a6a31440dfdd5e551f3fa5732c7

Att se en förändring

tovebrandt's Blogg av tovebrandt, 2013-04-24 18:59

Jag har så mycket förändringar framför mig. Eller jag står egentligen mitt i dem. I nästan hela mitt liv har jag varit överviktig, bantat. Jag har testat kort sagt alla metoder som finns vilket så klart har slutat med en jojo effekt. N...

Speech_bubble 2 kommentarer   Images 0 bilder
 
4a969201f0c14857d0778f452932d7c5e1b97c6f482a71bfc0cdaa831d022448

49:40 på milen!

Min löpning + tävlingar av sarajohansson8949@gmail.com, 2013-04-22 20:11

I torsdags var det dags för mig att göra ett ärligt försök att fixa milen på under 50 minuter. Jag har haft det som mål ett tag och den största anledningen till att jag inte gjort det är nog för att jag helt enkelt varit för dålig på att...

Speech_bubble 1 kommentar   Images 0 bilder
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Nu har jag fått min dom

Annas blogg av Vidstige, 2013-04-12 14:13

5d69ee15731a3cb73f66bebf6962a13f

Efter besök hos magnetröntgen fick jag domen av ortopeden "subtotal supraspinatusruptur". För er som inte är helt insatta i kroppens latinska benämningar kan jag berätta att det är en av de musklerna i rotatorcuffen som håller axelleden ...

Speech_bubble 5 kommentarer   Images 1 bild
 
B5817b0562c258f4cea82c37c02047f15e443333e2da1d5bbb5607eb744af8a4

Runnin with the big dogs

Le Beef av Lindblad, 2013-04-11 07:44

Formen tuggar på, några månader till sen är det Freakmode a´la 2007, fast några kilo tyngre. Motivationen och fokus är 150% och jag tänker, lever, andas och skiter träning, det är riktigt skönt att det lirar efter några tunga år o...

Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 bilder
 
Da689f53fa76b4db17bb7100db53c28c4759430249fe7b5f893654e92324c817

I'm stuck.

Passion will make us crazy,... av FrknLewis, 2013-04-09 09:43

Det här blir nog inte världens roligaste inlägg men jag måste bara skriva av mig lite.   Vi åkte ju till London i fredags (pappa fick det i 60-årspresent i december) och vi har haft en riktigt kul helg med bra väder, shopping, god...

Speech_bubble 3 kommentarer   Images 0 bilder
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Att coacha en marathonlöpare, del 2

Annas blogg av Vidstige, 2013-04-07 20:38

94a0f0c4ef004d5622cfc141c71a7a23

Löpning är så enkelt, allt man behöver är ett par bra skor sen är det bara ut och springa. Sen blir det naturligtvis lättare om man har ett par bra byxor och en vindtät jacka denna sena vår. För att inte tala om ett par handskar och en k...

Speech_bubble 0 kommentarer   Images 1 bild
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Att coacha en marathonlöpare

Annas blogg av Vidstige, 2013-04-03 16:02

Tja, kan jag inte träna själv så får jag väl träna andra.  :) Jag har fått äran att vara coach/tränare till en blivande marathonlöpare. Visserligen har jag under flera år lagt mig i hans träning men nu har han bett mig om hjälp. F...

Speech_bubble 2 kommentarer   Images 0 bilder
 
4a969201f0c14857d0778f452932d7c5e1b97c6f482a71bfc0cdaa831d022448

Hallarydsloppet 2013

Min löpning + tävlingar av sarajohansson8949@gmail.com, 2013-04-01 20:51

Idag var det dags för Hallarydsloppet, något jag laddat för i ca 5 dagar (sedan jag anmälde mig, med andra ord..) Just nu ligger mitt fokus på Göteborgsvarvet men jag tyckte ändå det skulle vara kul att få ett lopp i kroppen och kolla fo...

Speech_bubble 1 kommentar   Images 0 bilder
 
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Utanför topplistan

Annas blogg av Vidstige, 2013-03-28 14:48

6c4e8ae21dac401b4525fbdeb7f2ccad

Nu har jag ramlat utanför topplistan, den som visar de kamrater som tränat mest de senaste 30 dagarna. Jag brukar alltid finnas med bland top-5, men inte nu. Först gjorde axeln ont och jag varken kunde eller ville träna. Så gick värken ...

Speech_bubble 1 kommentar   Images 1 bild
 
9c9eaafad208eede293705b80465a44fee98b11a5e816502a588e26a6e1e72b3

Här skriver jag:

Sanny Viola av sannyeff, 2013-03-22 20:39

http://hejasanny.tumblr.com

Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 bilder
 

Mest lästa

Da689f53fa76b4db17bb7100db53c28c4759430249fe7b5f893654e92324c817

Göteborgsvarvet 2013.

Igår var alltså den stora dagen kommen. Jag skulle springa mitt andra Varv och har tränat både intensivt och länge inför just denna uppgift. Jag ...
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

I väntan på operation

Annas blogg av Vidstige, Tisdag 17:04
Genomförde sista träningen innan axeloperationen. Det blev ett intervallpass och lite styrka/sjukgymnastik för axlar. Igår fick mage, rygg och be...
4a969201f0c14857d0778f452932d7c5e1b97c6f482a71bfc0cdaa831d022448

Varvet 2013

Igår gick Göteborgsvarvet av stapeln och för mig var det tredje gången jag stog på startlinjen. Det lär inte vara en överraskning för någon vid d...
Da689f53fa76b4db17bb7100db53c28c4759430249fe7b5f893654e92324c817

Vilovecka.

Jahapp, här gick man upp vid 10 i 6 för att vara i skolan tidigt och få en massa gjort. Bara för att kliva på tåget och få höra att det är totals...
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Nu vänder det

Annas blogg av Vidstige, Igår 13:11
Operationen av axeln är genomförd. "Du var helt söndertrasad" var ortopedens/kirurgens ord efter operationen, enligt operationsberättelsen är "Su...

Senaste kommentarerna

35d91bfc80ee5b7218ff3ad57dc648f8c98509778d79ee2ab0991553d8ecfc5c
Igår 22:31
you bet! tack! :-)
35d91bfc80ee5b7218ff3ad57dc648f8c98509778d79ee2ab0991553d8ecfc5c
Igår 22:31
Bra att det gick bra! Jag har ju inte varit med tidigare och känner dig inte, men hoppas att jag kan komma med glada tillrop ...
A155b6e339781446b3382de53778b3c93487f4c1f1ae212af65d294d84cffb1d
Igår 22:18
Skönt för dig att operationen är gjord, även om det innebär att semestern kanske blir lidande. Men som du säger, nästa somma...
A155b6e339781446b3382de53778b3c93487f4c1f1ae212af65d294d84cffb1d
Igår 22:15
Tack för dina ord! Ja, det är väl det, att man får se det som ett väääldigt långt pass, och inte ha press på sig själv att ko...
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa
Igår 20:57
Kämpa på!!