Ladda ner våra appar!

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

Bloggar

Nedan hittar du bloggar från andra användare.
Har du frågor eller synpunkter angående något innehåll vänligen kontakta oss på info@shapelink.com
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

Vad händer?

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-10-04 13:49

Oj oj oj! Vad länge sen det var jag skrev ett inlägg. Mycket händer just nu i kroppen och även mentalt. Det går så otroligt fort men samtidigt känns det som det inte händer något alls. Några kilon har minskat och det är inte &...

Pepps 4 Peppningar   Speech_bubble 1 kommentar   Images 0 bilder
 
A70f007d805b2e205d1ad57befddd089b2083715b81c3c8068638e766800913c

Velothon Stockholm

Aleckans blogg av aleckan, 2015-09-15 13:54

A410fd7b10a455faf4d94b3d4554e804

Jaha, dags för nästa race report. Den här ggn ska jag försöka vara lite mer kortfattad, får se om jag lyckas...I söndags var det alltså dags att cykla Velothon Stockholm, ett helt nytt lopp med både en öppen motionsklass och ett proffslo...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 5 kommentarer   Images 5 bilder
 
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

ZERO

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-09-13 17:48

Denna veckan vart det ingen träning alls, vad hände? Egentligen inget speciellt utan jag har bara inte haft tid eller ork. Skolan börjar komma igång på riktigt nu så är helt slut om dagarna men ska försöka få in några konditionspass...

Pepps 2 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 bilder
 
A70f007d805b2e205d1ad57befddd089b2083715b81c3c8068638e766800913c

Tre Berg, tävlingsklass med sverigeeliten

Aleckans blogg av aleckan, 2015-09-07 13:32

Dc5f10ca14ce263522e0dbb87fa05b52

Att det här loppet skulle bli tufft det visste jag redan innan, och det visade sig bli precis så slititgt som jag trodde. Ställde för första ggn upp i tävlingsklass på ett större lopp och på plats fanns den svenska eliten med bland annat...

Pepps 3 Peppningar   Speech_bubble 2 kommentarer   Images 2 bilder
 
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

En riktigt fläskig helg

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-09-06 19:30

God morgon God förmiddag God eftermiddag ... Och God kväll! Just nu sitter jag med min bror och kollar på Pirates Of Caribbean - dead mans chest. Älskar dessa filmerna och såg att den femman kommer 2017, cant wait!  FREDAG: I he...

Pepps 1 Peppning   Speech_bubble 5 kommentarer   Images 0 bilder
 
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

Ingen energi

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-09-05 13:31

Igår efter skolan gick jag till gymmet och skulle köra mina övningar. Kände att det skulle bli ett bra pass men när jag hade värmt upp och skulle köra styrka så fanns ingen energi, den var som bortblåst. Gjorde några övningar i alla fall...

Pepps 1 Peppning   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 bilder
 
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

Tog ledig från Actic

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-09-03 21:41

Idag kände jag att ledighet från Actic behövdes då jag inte sov så bra under natten så hade ingen ork till varken skola eller gymmet. Somnade en stund efter jag kommit hem och sen var middagen färdig. Träna hårt ett mat är inget jag orka...

Pepps 1 Peppning   Speech_bubble 2 kommentarer   Images 0 bilder
 
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

Innan det händer någonting.

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-09-02 20:15

God kväll allihopa. Hoppas eran dag har varit toppen! Igår var ju jag med mamma på gymmet och körde efter hennes nybörjarschema. Imorse när jag vaknade kände jag ingenting av träningsvärk men efter ha gått fram och tillbaka i skolan så ...

Pepps 0 Peppningar   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 bilder
 
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

Actic, vi blir snart vänner!

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-09-01 11:39

Tack för er respons från förra inlägget! Vaknade tidigt idag för att slänga på mig träningskläderna och sen sticka till gymmet med mamma även om jag inte börjar skolan fören klockan 13:00. Det är lika bra att få det gjort för slutar 16:...

Pepps 1 Peppning   Speech_bubble 2 kommentarer   Images 0 bilder
 
5434b87f2622967c9f5d0726798b819da2ec55b13edd5eef493300cd45453dd5

Högt blodtryck

noNas förvandling av jeriksson90@hotmail.se, 2015-08-31 18:00

Första inlägget! Hej! För första gången skriver jag i denna blogg och vet inte riktigt hur denna sidan fungerar ännu även om jag har varit medlem i över ett år. Får lite påminnelser varje månad att vikten inte förändras någonting m...

Pepps 5 Peppningar   Speech_bubble 4 kommentarer   Images 0 bilder
 

Mest lästa

559ceb7f2d05851ae66e32eb1333f12bd3ebabc32ec03b81cf47b9fa6e1ee950

http://opcjebinarne4all.xyz/sk

Eltonkl's Blogg av Eltonkl, Måndag 12:58
http://opcjebinarne4all.xyz/sk 50 yrs old Search engine optimization Consultant Tonisha hobbies include new yoga workouts and treasure hunting. A...
No_image

http://opcjebinarne4all.xyz/hu

Noblesr's Blogg av Noblesr, Måndag 13:33
http://opcjebinarne4all.xyz/hu Director of Internet marketing Janell is wholly hooked on new golf, amateur radio. What more, she appreciates chil...
D0c316c95f0b59a9fdacb55e15b37d91d0d7242ccc40701e0823ce29be52ab35

http://opcjebinarne4all.xyz/id

Justinky's Blogg av Justinky, Måndag 14:24
http://opcjebinarne4all.xyz/id Sioux Falls-born Angelita enjoys new baseball, papermaking. Last of all a lot of her enthusiasm stems from having ...
No_image

http://opcjebinarne4all.xyz/fi

Harleykm's Blogg av Harleykm, Måndag 15:18
http://opcjebinarne4all.xyz/fi Music store manager Simonne Escarsega definitely likes new golf, juggling. And finally, she's captivated by discov...
5990bd3658cac11975d3d3eadb97c40bc4719b71eef0f1c6cc4e43c593503a06

CletaKeaty

AideSwarr's Blogg av AideSwarr, Måndag 17:10
jojoba hair oil

Senaste kommentarerna

6
Djagat commented September!
2016-08-31 21:57
Bra jobbat!
10
2016-08-28 23:26
Lätt hänt, men på't igen! Och vi är fler som kämpar
10
2016-08-28 23:23
Yes, klarade utmaningen idag Har genast skapat ny utmaning: Septembervarvet - vem springer längst i september. Gå gärna med!
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa
2016-04-19 20:29
Skippa tårtbottnar och servera bär (lägre kolhydratinnehåll än frukt) med vispad grädde med lite vanilj i. Mmmmm gott. Om all...
10
2016-04-03 12:48
Ostar och frukt funkar jättebra, liksom grönsaker med dip eller minisnittar. Går också göra t ex sockerfri kladdkaka på svart...