28461


HouseBloggens startsida

LayoutSidor

Det finns inga sidor

waagaardStar

waagaard's Blogg

Utecykling med dubbat

2010-01-16 18:46 AddthisDela med dig   FeedRSS

Idag var jag sugen på att cykla ute, efter en del pass i trainern och på spinning ville jag känna fartvind och riktigt motstånd. Jag åkte till stan och köpte 2 dubbdäck av fabriktet  Nokian Hakepelitta. Väl bytt gav jag mig iväg på min ordinarie runda då nya däck skall köras in på asfalt. Rundan som normalt tar 1.10 tog idag 30 minuter längre. Jag hade för lite luft i däcken för asfalt och rullmotståndet jmft med racerdäck är väldigt stort. Men det var en härlig tur, jag blev dock ganska smutsig då bilar körde om mig i sörjan.


Nästa pass blir i ett löpspår med packad snö, då blir det cykelcrosspå riktigt!


En annan lärdom jag fick idag var att man skall ha varmt vatten i vattenflaskan annars fryser den på 30 minuter....


 


 


 

 

Kommentarer

Skrivet av: User_small_female infrva 2010-01-16 22:25
Varm svartvinbärssaft har du väl lärt dig att ha i termosen efter skidkarriärren?
Skrivet av: User_small Marcus74 2010-01-17 20:32
varm blåbärssoppa eller nyponsoppa är nog inte heller fel. Även vid löpning på vintern är det lite problematiskt med drycker som inte är varma.

Kul att se dig igen. Det var inte igår som man såg dig här.
Skrivet av: User_small waagaard 2010-01-17 23:38
:-)
Skrivet av: User_small_female Nova78 2010-01-18 09:47
Kul att höra av dig igen, det var länge sedan.

Jag kör med termosbälte med arm dricka på vintern. Det brukar hålla isen borta i typ 2 timmar om det inte är skitkallt, då håller det bara 1 timme.
Lägg till ny kommentar