Mina kompisar Utmaningar Tävlingar Sök ny kompis Grupper Topplistor  
 
28461


HouseBloggens startsida

LayoutSidor

Det finns inga sidor

waagaardStar

MenyArrow_orange Profil | Träning | Blogg | Statistik | Banor | Gästbok

waagaard's Blogg

Shapelink träffen den 14/11

2009-10-29 12:27 AddthisDela med dig   FeedRSS

Hej på Er.


Pusselbitarna börjar nu falla å plats, vi kommer att starta 11.00 på lördag för de som skall ut å Bosön. Mötesplats blir T-banan vid Tekniska Högskolan. Tanken är att vi börjar med en lättare lunch så vi inte blir hungriga under POSE korsen.


Posekursen börjar 12.30 och jag tar med en bil, det vore bra om vi kunde få med en till (hör av Er om detta ni som är bilburna) Posekursen håller på till 15.20 (ca) Ta med kläder för inomhusbruk, då vi kommer att vara i en hall.


Kursen är inte speciellt svettig och vi åker därför som vi är direkt till Njoy och Kattis i Täby. (med de två bilarna) På Njoy kommer vi att köra ett 60 minuters spinningpass med Kattis och kanske någon annan i gruppen :-) Ni som kommer direkt til spinningen bör vara på plats vid 15.45 där Kattis tar emot Er.


Gymmet stänger vid 17.00 och vi kommer således vara ensamma när vi duschar och byter om.


Sista planeringen är ännu inte klar, jag skall prata lite med Kattis i helgen, men tanken är att vi kommer at ta en fördrink i Täby och sedan ta oss ner till ett bord som väntar vid 19.30 tiden inne i stan.


Ni som vill ta med någon på kvällen eller på Spinningen (Posekursen full), skicka ett mail om detta till:


christian@waagaard.se


 


Mer info i helgen !

 

Kommentarer

Skrivet av: User_small Roxen 2009-10-29 12:55
Låter bra det där!
Jag får skjuts i bil, den har jag dock inte tillgång till :(
Hoppas ni hittar någon annan, annars kan jag alltid springa ;)

Hur rena måste skorna vara? Vad är det för hall?
Skrivet av: User_small_female infrva 2009-10-29 22:27
Vad kul det ska bli. Tyvärr kan jag nog inte följa med på kvällen. Min sambo har bjudit in folk till oss den kvällen och trodde inte jag hade ngt för mig. Hm...karlar!
Skrivet av: User_small Tjerneng 2009-10-30 09:47
ser verkligen fram emot detta, även om jag bara kan vara med på spinningen. Kan man få stödhjul till cykeln?
Skrivet av: User_small_female kattiws 2009-10-30 17:20
Stödhjul är ju en lysande idé, eller varför inte lägga någon typ av mjuk madrass bredvid cykeln ifall du tar i för hårt och ramlar av? Eller så löser du det genom att sätta dig mellan två biffiga personer som kan staga upp dig ;-)
Det ska bli så kul att träffa alla!
Skrivet av: User_small waagaard 2009-10-30 18:18
Typ mig ! ;-)
Skrivet av: User_small Roxen 2009-10-30 18:48
Ja Wagge du är ju lätt biffigast på Shapelink ;D
Skrivet av: HakanLarsson 2009-10-30 19:25
Jag kan också greppa min bil.
Skrivet av: User_small_female fribo 2009-11-02 08:36
Ska bli skoj! Jag har ingen tillgång till bil tyvärr. Ser fram emot löpningen massor! Dock kanske jag också får förhinder på kvällen...eller så tar jag med sällskap hör av mig om detta!!
Skrivet av: User_small_female Nova78 2009-11-06 08:55
Det ska bli riktigt kul!
Betalas kursen, spinningen, middagen och så på plats eller vill du ha något i förskott?
Skrivet av: User_small waagaard 2009-11-06 15:19
Betalningen sker på plats för respektive aktivitet.

Pose kurs 650 kr
Spinning ca 100 kr
Middag, vid bordet. (mer info kommer)
Lägg till ny kommentar