Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

magzeus Link Blogg

ManMagnus Andersson, 55år, Brålanda, Sverige

Vägen till min första IRONMAN

Tankar och kommentarer om min träning och vardag inför IM Kalmar 2015

2014-01-02: Dagarna efter Sylvesterloppet...

Var väldigt stel i vaderna dagen efter, och några dagar till.
Med facit i hand skulle jag kört stretching och massage men blev inget med det.


För skona vaderna valde jag MTB'n idag. Lite tidspress även denna gång på cykeln. Tänkte igår att jag skulle försöka samla ca 50km men blev ändå 40km. Och vädret var inte bland det bättre men gillar ju när vädret är lite kasst. Gillar ju förstås även när vädret är superb. Men tron är väl att detta bygger pannben *s*.


Körde Sikhallssträckan och tog två varv runt Sikhall. Fick då köra långa backen två gånger, och testade med tung kadens. Men fortfarande sitta på cykel'n. Kändes bra och är kul!


Bra pass!


Efteråt bio och fika med lilla Elsa och frugan. Sen handling och målet att se kvartsfinalen i juniorkronorna.

 
Skrivet för 532 veckor sedan