Mina kompisar Utmaningar Tävlingar Sök ny kompis Grupper Topplistor  
 
6061


HouseBloggens startsida

LayoutSidor

Document TrainingCamp 2009
Document 9 Artikel om pulsträning
Document 8 Artikel om kost
Document 7 artikel om styrke
Document 6 Artikel om tri-träning
Document 5 Artikel om Ironman
Document 4 Artikel om träningslära
Document 3 Artikel om löpning
Document 2 Artikel om cykel
Document 1 Artikel om simning
Document .Recept energikaka med koffein
Document .Recept energidryck
Document .Recension skor
Document .Recension skodubb
Document .Recension Garmin 705
Document .Recension Garmin 310
Document .080802 Kalmar Järnman
Document .070801 Kalmar Järnman
Document .060814 Triathlon
Document .060603 Maraton
Document .010611 Cykelsemester
Document - Tacx on Vista 64
Document - Patellofemoral Pain Syndrome rehab

HakanLarssonStar

MenyArrow_orange Profil | Träning | Blogg | Statistik | Banor | Gästbok

TriathlonLarssons blogg

- Vi tar det som det kommer...

Ny kedja

2009-06-25 09:47 AddthisDela med dig   FeedRSS

Ja, då har man beställt lite nya grejer till cykeln. Inte så mycket, men en ny kedja blev det i alla fall. Kedjor ska man byta rätt ofta, annars sliter dom tänderna på klingan, vilket gör att man måste byta både kedja och klinga. Och det är ju onödigt. Waagaard mobbade mig för min nötta kedja förra Sala Halv Ironman - så det är väl dägs att fixa en ny nu? ;-)


Detta är för övrigt billigaste träningsåret på länge. Triathlon är ju en rätt dry sport, men när man väl gjort alla tunga investeringar (våtdräkt, cykel etc.) så rullar det på utan större kostnader. Kom också på att jag ju måste börja åka lite rullskidor igen. Snart är ju vintern här igen. Det är inte så förbaskat länge till Andörjan och Vasaloppet. Hmmm...


Nå... Man får ta och göra allt nu när förkylningen släpper. Känns som att jag har bomull i huvudet!

 

Kommentarer

Skrivet av: User_small Marcus74 2009-06-25 10:00
klokt att byta kedja i tid på cykeln. En kompis till mig har ett excelark där han noterar varje cykelmil och hur många mil varje cykeldel har gått. Han har på förhand bestämt när allt ska bytas.

Krya på dig!
Skrivet av: User_small Pjodde 2009-06-25 10:12
Hur långt brukar man komma på en kedja resp kassette och klinga egentligen? Hade kanske varit bra att göra ett excel dokument som håller koll på ens prylar eller utnyttja SportTracks bättre kanske.

Mitt träningsår har varit det dyraste så här långt, men nu är allt införskaffat, det enda som fattas är att gå med i en tri-klubb och börja träna.
Skrivet av: User_small_female Nova78 2009-06-25 10:12
Klokt att bta kedja, det båste jag också göra snart för den har gått på tok för långt.

Kul att du är så taggad att sattsa på träningen nu.
Skrivet av: User_small waagaard 2009-06-25 14:12
Se så... När blir det starwars Hjälm och diskhjul ?
;-)
Skrivet av: User_small da_sealboy 2009-06-25 21:07
Härligt.. Inte en dag för sent, den kjedjan måste gått 900 mil?! Dax och byta kasset när du ändå är i farten.
Skrivet av: User_small HakanLarsson 2009-06-27 19:22
Vet inte hur länge man kan köra på en kedja, men man ser när kedjan inte riktigt går jämnt med tänderna på klingan.

Da_sealboy: Kanske dags för en wattmätare?
Skrivet av: User_small da_sealboy 2009-06-27 20:32
Dom som vet säger att en shimano kjedja bör bytas efter 300 mil Campa. efter 900 mil. Bara vad jag hört..

Jo, jag är bra sugen på en wattmätera med gps och allt,, he he
Skrivet av: User_small HakanLarsson 2009-06-27 20:34
Jag kör självklart Campa runt om!!
Lägg till ny kommentar