Annanassen Blogg
Tjejklassikern 2014/2015
följ min väg till mitt mål10 timmar 30 minuter!
Veckans "träning" blev 10 timmar och 30 minuter.
Då har jag varit på spinningpass, sprungit, städat och röjt runt i trädgården!
Nästa vecka blir det inte lika mycket trädgårdsarbete så då får det bli fler träningspass istället.
Tänkte börja med step/styrka 90 min imorgon. Någor spinningpass och några timmars powerwalk borde jag kunna klämma in också. :-)
Och en och annan timmes städning/dammsugning.
Tänk att det är så mycket lättare att komma till skott då man får något för det, i detta fall poäng. Så är det i alla fall för mig......
Varför är det så? Varför räcker det inte att man faktiskt belönas med en frisk och stark kropp och ett piggare och gladare inre?? Konstigt!!
1 · Boosta
0 · Lägg till ny kommentar
|
Skrivet för 549 veckor sedan |