Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

magzeus Treningsdagbok

Man

Magnus Andersson, 55år, Brålanda, Sverige

lørdag 14. juni 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Karlstad stadslopp

Contest

Text_list_numbers

Plassering: 416 Stopwatch

Stopwatch

Resultat: 45 min 22 sec

Placering 416 av 2038 startande

Tid enligt IF Göta: 45:22.7

Løping

Export

Time

00:45:24Tid (min.sek)

Distance

10.05 kmAvstand

Gauge

13.28 km/hHastighet

Gauge

04:31 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

800 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:imniJc%7ElqAn%40LlAWxEoCzAa%40b%40FvCbBtK%7CIzA%7C%40v%40JV_%40NkAHuRPsCtBsCjFqF%60ApBtA_AxBa%40%60%40%7BDbAe%40pARzClADpAe%40lEUpGnCpOxAtClAC%60%40SdAwAhDqH%7EIyU%60CcDhCeAfI%7B%40z%40%5EjAGrAl%40fA%60CZfBQfBw%40LuAImAd%40mF%60KmEbKIv%40b%40rAH%7CDj%40xAbAv%40dCdD%60GnCbFtI%7EKdIbF%7CELbDc%40dFsBdFy%40dDa%40TgA%3FmA%5ByBaByEqBa%40e%40i%40%7BBWSoEwAgEmB%7DEk%40yJhAk%40rCqAlXZbC%7E%40lA%60AzSSz%40oAF%7B%40CoAaAqGgGu%40cBw%40o%40oDC%7D%40cAyAk%40a%40s%40QiFTqkAiGUs%40RO%60%40QvBXjIQ%60Fa%40dByCw%40aAAoEt%40mEbBg%40Hm%40OYs%40KqBf%40aGW%7D%40_Aq%40%5Du%40aCuFM%7B%40%40eDNw%40nAsAx%40%5Db%40_D%5DcHEkHgB%5BwA_CeBiAmA%5Dk%40eAe%40kCWa%40o%40U_A%40mChB%7BAJeBqA%7DHcB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Tävling Karlstad stadslopp. Upp med tåg tillsammans med Börne. "Same procedure as last year Mr Börne, yes same procedure as every year Magnus". Från tåget gick gick vi till Sandgrundsparken och satte oss på en brygga och käkade lunch, tog nudlar o...

0 0	Lagt til 517 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 800 kcal