Last ned våre apper

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

steinfalklarssen

ManStein Falk-Larssen, 53år, Trondheim, Norge
Utmerkelser
Wreath0
Utfordringer
Medal15
Konkurranser
Contest7
Venner
Friend66
Grupper
Group13
Utstyr
Equipment7

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

7treningsøkter

12 workouts in total

34km

70 km in total

Common activities

stream

36347

steinfalklarssen have trained

2

Løping 40min

mandag 11. mai 2015
 
Time00:40:00 Distance5.50 km Kcal543 kcal
Lett liken fartslek sammen med Tine
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
36347

steinfalklarssen have trained

2

Løping 40min

mandag 11. mai 2015
 
Time00:40:00 Distance5.50 km Kcal542 kcal
Lett liken fartslek sammen med Tine
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
36347

steinfalklarssen have trained

84

Løping 45min

lørdag 9. mai 2015
 
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal610 kcal
Åre. Bakkeløp 10 drag med gange tilbake. 20 min utløpning til slutt
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
36347

steinfalklarssen have trained

84

Løping 40min

torsdag 7. mai 2015
 
Time00:40:00 Distance5.00 km Kcal542 kcal
Lett intervall med Tine
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
36347

steinfalklarssen have trained

2

Løping 49min

tirsdag 5. mai 2015
  11004088
Time00:49:25 Distance6.48 km Kcal816 kcal
Leken fartslek, lett løping / lett jogg. Litt over middels. God økt
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
36347

steinfalklarssen have trained

131

Stolpeintervall 40min

lørdag 2. mai 2015
  10995176
Time00:39:54 Distance5.16 km Kcal417 kcal
Løping fra stolpe til stolpe / pause gå mellom stolper.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
36347

steinfalklarssen have trained

2

Løping 20min

fredag 1. mai 2015
  10985253
Time00:20:01 Distance2.85 km Kcal322 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
36347

steinfalklarssen have trained

2

Løping 15min

lørdag 25. april 2015
  10965990
Time00:15:06 Distance1.94 km Kcal232 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 uker siden
36347

steinfalklarssen have trained

9

Sykling 80min

søndag 26. april 2015
  10965989
Time01:19:55 Distance23.76 km Kcal853 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 uker siden

About steinfalklarssen

Jeg er 53 år og har tidligere vært en aktiv idrettsutøver (mange år siden no) Jeg er gift med Tine og har to voksne barn, Christine og Andreas.

Jeg liker fortsatt og holde meg i form.  Løping, sykkel og ski er det jeg helst liker å trene med for å holde på formen.

For å motivere meg selv prøver jeg og finne konkurranser som passer mitt nivå, for deretter å deltar på disse.  Målet er å ha minst to slike aktiviteter/konkurranser i året.

Shapelink er også motiverende og jeg finner stor glede i å dele aktivitetsopplevelser og å lese om andres aktivitetsgjøremål på denne siden.

En god leveregel:
Forkuser på oppgavene fremover.

 

Read full presentation
Show all

Planned contests

100
days left

Trondheim Maraton

Trondheim, Norge

Løping

Gyms

Marker_black

Actic Simhallen

Härnösand
Marker_black

SATS Vasagatan

Stockholm