Last ned våre apper

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

steinfalklarssen

ManStein Falk-Larssen, 54år, Trondheim, Norge
treningsøkter
Workouts447
Utfordringer
Medal15
Konkurranser
Contest8
Venner
Friend66
Grupper
Group13
Utstyr
Equipment7

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

4treningsøkter

447 workouts in total

16km

3621 km in total

Common activities

stream

36347

steinfalklarssen have trained

2

Løping 20min

torsdag 28. april 2016
  Staticmap?maptype=terrain&size=100x100&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cgcbKc_j%7E%40%7E%40oIjGuRjEqInCiH%7EAuI%60AeKd%40%7BKp%40o%5CIsD%7B%40%7BG_CoHiGgL%5BkDc%40QuDd%40sAhAw%40BiBx%40Qd%40e%40bLJlAp%40V%7CB%3FvAcBvAEdC%60DfBpEl%40dDThFKdIbA%60GW%7EK%7B%40%60IIaA%7D%40nAiD%7E%40%7B%40AoCnAe%40vLgDnJmAbO_BjFwAfOG%60RnAiDjCy%40z%40s%40xAsG&key=AIzaSyCQ3GDpBHO-UW1DalaN7
Time00:20:40 Distance4.11 km Kcal338 kcal
Denne treningsøkta er importert.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 dager, 2 timer siden
36347

steinfalklarssen have trained

2

Løping 23min

lørdag 23. april 2016
  Staticmap?maptype=terrain&size=100x100&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ic%60bKsg%7C%7E%40%60AzBfDpEb%40EXu%40b%40%7DHl%40oBzCxApBJnAp%40lDHdAb%40vAbFdD%7CSt%40lUjC%7ENmA%60IyAnUSz%40aBfAsChFgCs%40aDZ%7B%40%5DqAcEsADqAo%40_A_Lk%40aOqA%7DKg%40_MF%7BI%60CmWkBcA%7DDkHaB%3FCo%40&key=AIzaSyCQ3GDpBHO-UW1DalaN7
Time00:23:00 Distance3.12 km Kcal286 kcal
Denne treningsøkta er importert.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 dager, 2 timer siden
36347

steinfalklarssen have trained

2

Løping 46min

tirsdag 26. april 2016
  Staticmap?maptype=terrain&size=100x100&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ib%60bK_e%7C%7E%40tC%7CDfAd%40VvAiC%7C%5Ef%40%60NbBtN%5C%7CMhArLfCy%40bCnG%7CDUtBz%40%7EGsKtB_%40dEmEbCe%40%7CByBvD%40PsSjBk%40j%40aAlDsQtByCp%40OpAiHfA%5CdBiC%7CA%7D%40bDb%40%7C%40MlC_EiAgAoVaMd%40oL_%40_DqB%7DCwAkEqC%7D%40qBwG%7DGqGaBl%40YzByAXuB_BgGyB_A%40cA%7C%40uAlDYnb%40YlB%7DAfAqAnCqGaFsArKqEkFaA%7DB_BEI%5D&key=AIzaSyCQ3GDpBHO-UW1DalaN7
Time00:46:41 Distance5.57 km Kcal471 kcal
Denne treningsøkta er importert.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 dager, 2 timer siden
36347

steinfalklarssen have trained

2

Løping 24min

torsdag 21. april 2016
  Staticmap?maptype=terrain&size=100x100&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BjebKam__A_CzDcD%7EAs%40%3FuC_Bm%40%3FcBtIG%60BJpA%7CA%7CCbBhH%7CBvTjBxLZf%40%7ED%60A%5Cf%40d%40%7EHSlFMf%40%7B%40FeAjBwCdAo%40z%40gAZuDxC%7DC%60Aw%40IkAh%40wAF%7B%40t%40qApDeAxGgAfAhEkOjBmAl%40%40jAm%40jAHvC_AxFeF%7E%40i%40bBQnB%7BBb%40B%5Ec%40PiH%5D_Fg%40mAiE%7B%40_C%7BMoBgTkCuJkAiAQ%7DBpAgHDsBd%40u%40%5EGj%40n%40bCt%40pAQbCoAdCaD&key=AIzaSyCQ3GDpBHO-UW1DalaN7
Time00:23:57 Distance4.13 km Kcal370 kcal
Denne treningsøkta er importert.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 dager, 2 timer siden
36347

steinfalklarssen have trained

120

Annet 36min

lørdag 30. januar 2016
  Staticmap?maptype=terrain&size=100x100&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Br%7CaKmhfoA%3FRd%40_%40G%7BAy%40G%7DBeDs%40DaAhBs%40B%7DC%7BCaCeFkC%5BqFgOK%7DC%60%40%7BIWwMqAkIOcFyAiMEcH%7D%40eLwD%7DW_A_A%7BAIkAyBoBy%40yADaAkCAkAhHoEzCxAnDxHaBrLo%40mEs%40_%40sA%3FiAwBgB%7B%40iBE%7D%40kC%3FgAf%40q%40nGuCpCbBpAjDpAxAErCoAhJtClQtAzWtAfKl%40d%40xBGx%40rI%7C%40fBzA%7E%40vAtBlCDvBfD%7CBVvFqDrBwDpBmJpBeBZD%7CC%7EHnAjGRhE%5BzFmA%7EDg%40lHeArCQ%7CCgBxHeBrCyCbCUtC_%40R&key=AIzaSyCQ3GDpBHO-UW1DalaN7
Time00:36:18 Distance5.78 km Kcal245 kcal
Denne treningsøkta er importert.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 uker siden
36347

steinfalklarssen have trained

2

Løping 28min

torsdag 28. januar 2016
 
Time00:28:34 Kcal277 kcal
Denne treningsøkta er importert.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 uker siden
36347

steinfalklarssen have trained

9

Sykling 10min

torsdag 28. januar 2016
 
Time00:10:07 Kcal23 kcal
Denne treningsøkta er importert.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 uker siden
36347

steinfalklarssen have trained

120

Annet 11min

torsdag 28. januar 2016
 
Time00:10:57 Kcal45 kcal
Denne treningsøkta er importert.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 uker siden
36347

steinfalklarssen have trained

2

Løping 39min

tirsdag 26. januar 2016
  Staticmap?maptype=terrain&size=100x100&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:of%60bKwg%7C%7E%40Gi%40Fl%40vAGzF%60I%7E%40iCf%40oH%7CJzBz%40Eh%40uCXsb%40fA%7DCLyBnCSzKbD%5Eq%40b%40D%40yPk%40sDuBmG%7CBfGt%40bIQ%60PSh%40qBt%40s%40tY%5Bt%40eAPd%40%3FFdAkC%7EIRfQg%40nAhAzIVvNtCxQ_BjKgArPqFjL_DcAcDXwCqGw%40dAmADgFqw%40JeLbCo%5B_%40FWdC_GyI%7DAHMy%40&key=AIzaSyCQ3GDpBHO-UW1DalaN7
Time00:39:15 Distance5.03 km Kcal487 kcal
Denne treningsøkta er importert.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 14 uker siden
36347

steinfalklarssen have trained

2

Løping 22min

tirsdag 26. januar 2016
  Staticmap?maptype=terrain&size=100x100&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k%7EvaKszh%7E%40SM%40u%40bAh%40Aq%40Nf%40%40%5DAvBDuBFfCGsB&key=AIzaSyCQ3GDpBHO-UW1DalaN7
Time00:22:13 Distance0.06 km Kcal264 kcal
Denne treningsøkta er importert.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 14 uker siden
steffenfl like this

About steinfalklarssen

Jeg er 53 år og har tidligere vært en aktiv idrettsutøver (mange år siden no) Jeg er gift med Tine og har to voksne barn, Christine og Andreas.

Jeg liker fortsatt og holde meg i form.  Løping, sykkel og ski er det jeg helst liker å trene med for å holde på formen.

For å motivere meg selv prøver jeg og finne konkurranser som passer mitt nivå, for deretter å deltar på disse.  Målet er å ha minst to slike aktiviteter/konkurranser i året.

Shapelink er også motiverende og jeg finner stor glede i å dele aktivitetsopplevelser og å lese om andres aktivitetsgjøremål på denne siden.

En god leveregel:
Forkuser på oppgavene fremover.

 

Read full presentation

Gyms

Marker_black

Actic Simhallen

Härnösand
Marker_black

SATS Vasagatan

Stockholm