Last ned våre apper

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

Skaff Skandinavias mest populære treningsdagbok!

Som medlem på Shapelink får du en gratis treningsdagbok med avanserte statistikk funksjoner samt muligheten til å dele din trening med andre.

Les mer om våre funksjoner under eller klikk på "Bli medlem" til høyre for å komme igang med din dagbok nå.
 

Det er gratis å bli medlem! Bli medlem

Register account with Facebook

Login easy and secure with your Facebook account

eller

Register account with email

Create a regular account with your email, a username and password

Trening og kostholdsdagbok

Logged_out_diary

Shapelink will give you fun and usefull information about your workout and nutrition. It doesn't matter if you are preparing for the Iron Man or just want to loose som weight - Shapelink will work for all. You can customize your fitness journal with the workouts and fitness level right for you.

Weight Lifting

See what muscle groups and exercises you use the most. Lifted weights, best sets, graphs over heviest lifts, body measuers and much more.

Cardio Workouts

Measure the distance on a map or import directly from gps watches. Get information about speed, phase, calories, Borgs scale, distances and pulse values. You can also create and save tracks to compare speed, total and part times to see your developement on that track.

Group Training

Keep track of your group workouts like Spinning and Power Yoga to see your calorie burn, pulse and average workout time etc.

Cardio Gym

Keep track of resistance levels, distance, calorie burn and pulse values etc. even when you do you cardio indoors. Add or compare your results with you outdoor workouts.

Sports

Add other activities like basketball, hockey or football to keep track of pulse, calories, workout time and frequency.

Nutrition

You will also get access to a full nutrition diary where you can add your meals to keep track of calories, energy and nutrition. Combine this with your workout diary and you will get a powerfull tool to help you and keep you motivated.

You can also set up goals, add equipment, create templates, create routines and much much more.
Separator_bottom

Resultat

Logged_out_stats
Vi tilbyr mange ulike statistikkmoduler som viser informasjon om det du er interessert i. Du kan også lage egne grafer over din trening som kan lagres slik at du raskt kan finne tilbake til informasjonene ved en senere anledning. For eksempel tid, treningsøkt, vekt, vektutvikling, puls, dagsform mm.
Separator_bottom

Treningskompiser

Logged_out_friends
Her kan du se lister over dine venners trening og utfordre dem til uhøytidelige konkurranser. Shapelink holder orden på resultatene og alle treningsøkter. Du kan også sende meldinger og kommentere dine venners treningsøkter. Finn grupper med dine interesser, og få mange gode tips og råd fra gruppemedlemmene. Gjennom kobling med Facebook og Twitter kan du enkelt dele alle dine aktiviteter på sosiale nettverk.
Separator_bottom