Konditionsträning
Ipren/Alvedon Ironman
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
 Ipren/Alvedon Ironman
Skrevet 4. mars 2015 10.36
|
|
|
Innlegg: 133 Medlem: 5855 |
Hej! Någon som har insikt om det skulle vara "farligt" att använda Ipren+Alvedon vid en ironman? Anledningen till frågan är att efter simning blir jag lätt stel i nacken/kappmuskler, och då har det hjälpt att ta denna kombination när man ger sig ut på cykeldelen. Mvh Magnus
2012: Gbg-varvet och Kraftprovet, 2013: Gbg-varvet, Sthlm maraton o Kraftprovet, 2014: Klassikern, Gbg-varvet och Kraftprovet (kräver dock inhandling av bl.a. racer och våtdräkt), 2015: Mellanår med Gbg-varvet och Kraftprovet, 2016: Kalmar Ironman (eller?)
|
|
Re: Ipren/Alvedon Ironman
Skrevet 13. mars 2015 15.30
|
|
 Fra: SkärhamnInnlegg: 43 Medlem: 130463 |
Hej Jag skulle vända mig till någon expert på just detta med smärtlindrande medel. Jag själv undviker att träna eller tävla med smärtstillande medel i kroppen eftersom kroppen svarar inte som den skall i just vad gäller smärt signaler vilket annars kan leda till akuta bristningar om man fortsätter belasta utan att känna smärta / Mvh |
|
Del RSS feed |
