Performed strength exercises in this workout.
Knebøj
· Bein
|
10 x 70.0 kg |
| | |
Knebøj
· Bein
|
4 x 180.0 kg |
| | |
Knebøj
· Bein
|
4 x 180.0 kg |
| | |
Knebøj
· Bein
|
4 x 180.0 kg |
| | |
Knebøj
· Bein
|
4 x 180.0 kg |
| | |
Knebøj
· Bein
|
6 x 130.0 kg |
| | |
Knebøj
· Bein
|
5 x 75.0 kg |
| | |
Knebøj
· Bein
|
5 x 75.0 kg |
| | |
Knebøj
· Bein
|
5 x 75.0 kg |
| | |
Knebøj
· Bein
|
5 x 75.0 kg |
| | |
Knebøj
· Bein
|
5 x 75.0 kg |
| | |
Stående tricepspress
· Triceps
|
8 x 62.0 kg |
| | |
Stående tricepspress
· Triceps
|
8 x 62.0 kg |
| | |
Stående tricepspress
· Triceps
|
8 x 62.0 kg |
| | |
Stående tricepspress
· Triceps
|
8 x 62.0 kg |
| | |
Stående tricepspress
· Triceps
|
8 x 62.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 44.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 44.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 44.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 44.0 kg |
| | |
Ryggløft
· Rygg
|
16 x 87.0 kg |
| | |
Ryggløft
· Rygg
|
16 x 87.0 kg |
| | |
Ryggløft
· Rygg
|
16 x 87.0 kg |
| | |
Ryggløft
· Rygg
|
16 x 87.0 kg |
| | |
Ryggløft
· Rygg
|
16 x 87.0 kg |
| | |
Ryggløft
· Rygg
|
16 x 87.0 kg |
| | |