Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
49

lørdag 18. oktober 2014

Added by steinfalklarssen, 492 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)00:46:27
DistanceAvstand4.61 km
GaugeHastighet5.95 km/h
GaugeKilometertid10:05 min/km
PulsePulssnitt 125   max 186
IntensityIntensitetHøy
IntensityBorgskalan 16, Anstrengende 85% av maks
KcalKalorier348 kcal
4 x 4 / 10 min oppv. 4 min 85% max / 3 min rolig jogg.
10 min utjogging, tøyning.
0 har likt

Why not give steinfalklarssen some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Hastighet Kilometertid
 

Hover the chart to get more information