Christopher_76 Registro Ejercicios
Christopher Nilsson, 47Años, Markaryd, Suecia
00:21:32Tiempo (min, seg) | 11.48 kmDistancia | 31.99 km/hVelocidad | 01:53 min/kmTiempo por km | NormalIntensidad | 261 kcalCalorias |
Cyklade till Strömsnäsbadet för att simma. Kändes relativt ok. | ||
|
Show workout details |
00:35:47Tiempo (min, seg) | 2.00 kmDistancia | 3.35 km/hVelocidad | 17:54 min/kmTiempo por km | NormalIntensidad | 379 kcalCalorias |
Kändes ok när jag simmade normalt. Tryckte på lite mer sista 500m och märkte direkt att jag är trött i kroppen. | ||
|
Show workout details |
00:22:50Tiempo (min, seg) | 11.80 kmDistancia | 31.01 km/hVelocidad | 01:56 min/kmTiempo por km | NormalIntensidad | 231 kcalCalorias |
Cykel hem från Strömsnäsbadet. Var tung i låren på vägen hem. | ||
|
Show workout details |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 871 kcal