Pjodde 
Registro Ejercicios
Peter Bengtslin, 47Años, Lund, Suecia| domingo 16 de agosto de 2009 |
   |
Lugar: 55 
Resultado: 1 h 21 min 2 secSimning + växling: 13:16 placering 63
Cykling + växling: 41:29 etapplacering 46 totalt 53
Löpning: 26:17 etapplacering 60 totalt 55
Cykling + växling: 41:29 etapplacering 46 totalt 53
Löpning: 26:17 etapplacering 60 totalt 55
 |
00:13:10Tiempo (min, seg) |  |
0.40 kmDistancia |  |
1.82 km/hVelocidad | |
32:55 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
123 kcalCalorias |
| Simning i basäng tillsammans med 77 andra. Små trångt. Även växling till cykel ingår i denna tiden. | ||
|
Show workout details |
|
00:39:17Tiempo (min, seg) | |
20.00 kmDistancia | |
30.55 km/hVelocidad | |
01:58 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
490 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
|
00:26:15Tiempo (min, seg) | |
5.00 kmDistancia | |
11.43 km/hVelocidad | |
05:15 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
450 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
 |
Åhus triatholn |
Simning: 400 m ca 13:16
Växling: ??
Cykling: 20 km 39:17
Växling: 2:12
Löpning: 5 km 26:17
Totalt: ca 1:21:02
Växling: ??
Cykling: 20 km 39:17
Växling: 2:12
Löpning: 5 km 26:17
Totalt: ca 1:21:02
 0 0 |
Added 770 weeks ago |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1063 kcal
