Get the app Contact Conectado Create account

Spørsmål og svar - Supportgrupp

0e8564ea37232bbf39356b5d5ba350c2f89622459a4319070717801e5851b47f

Elipsemaskin

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

cantonsen	Elipsemaskin escrito 9 de noviembre de 2010 23:20
de: Bergen Posts: 5 Miembro: 16514	Jeg ønsker å legge inn en ny øvelse på kondisjon-gym, nemlig elipsemaskin. Men finner den ikke i valgene, og lurer derfor på, hvilken idrett tilsvarer det? Nærmeste jeg kunne se var "Ski machine", men det er liksom heller ikke riktig, selv om man bruker både armer og bein.... Er klar over at jeg spør litt knotete her, men forhåpentligvis er det noen som forstår hva jeg mener.

robertsen	Re: Elipsemaskin escrito 10 de noviembre de 2010 14:07
de: Klöfta Posts: 5 Miembro: 73463	Jeg la det inn på aerobick step da elipse etter min mening tilsvarer step trening og har relativt høy forbrenning.. (omtrent samme som å stå på steppmaskin, bare at armene er med i tillegg...) Evt kan man legge det på løping, forbrenningen er vel omtrent det samme som når man løper med 75% puls....

cantonsen	Re: Elipsemaskin escrito 10 de noviembre de 2010 23:31
de: Bergen Posts: 5 Miembro: 16514	Takk for svar. Skal ta å bruke aerobic step da.