 |
Boxeo tailandés |
Added by ninja.ior, 611 weeks ago |
|
Summary
|
||||||||||
|
Hoppressning till uppvärm. Skuggboxning. Mits 2. Ronder tre ronder på säcken och en hålla. Clinch tekniker, fri clinch. Och fys slå allt man kan 15 sek sedan puschkicks 15 sek gånger 6. Riktigt kul träning. Känsla/tekniskt 6/10
1 like this
linda.bernhardsson@live.se like this
Why not give ninja.ior some cred for this workout by writing a comment! |
