Why not give jOOc some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Press banca · Pecho	12 x 40.0 kg
Press banca · Pecho	10 x 60.0 kg
Press banca · Pecho	10 x 60.0 kg
Press banca · Pecho	8 x 60.0 kg
Pectoral flyes · Pecho	10 x 45.0 kg
Pectoral flyes · Pecho	10 x 45.0 kg
Pectoral flyes · Pecho	10 x 45.0 kg
Pectoral flyes · Pecho	10 x 45.0 kg
Press en banco inclinado con mancuernas · Pecho	10 x 20.0 kg
Press en banco inclinado con mancuernas · Pecho	10 x 20.0 kg
Press en banco inclinado con mancuernas · Pecho	10 x 20.0 kg
Press en banco inclinado con mancuernas · Pecho	9 x 20.0 kg