Download our apps!

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

Blogs

Aquí tu puedes ver información acerca de los blogs sobre Shapelink.com

Most read

87ce06342383dfd81a1b15ae6b5de4f0c9ff455205be6ccfd6bd6552c6759a6e

Som en jävla leråker!

Jag kom i alla fall upp i 3 timmar idag,- om än de är fördelade på 3 pass. - lunch, 40 min, middag, 90 min och kväll 50 min. Just nu känns det so...
87ce06342383dfd81a1b15ae6b5de4f0c9ff455205be6ccfd6bd6552c6759a6e

Mer träning, mindre hunger=sant! 3

Idag har jag bara ätit 2 ägg. Det är helt fantastiskt, nu riskerar jag inte för högt proteinintag! Jag har också tagit mindre smör så att jag int...
87ce06342383dfd81a1b15ae6b5de4f0c9ff455205be6ccfd6bd6552c6759a6e

Resultat efter helgens fasta.

Efter att ha fixat 4 timmar igår är jag såklart väldigt besviken att det bara blev 2 idag. Imorgon ska jag göra allt som står i min makt för att ...
10

Musik i mörkret

Back to me por backtome, Jueves 21:18
Är det någon som är gjord för november egentligen? Jag ogillar mörker, regn och kyla och blåser nästan omkull när höstvindarna viner, särskilt nu...
10

Formsvacka eller...?

Back to me por backtome, Sabado 17:56
Det gick supertrögt att cykla hem från stan idag, fick stanna och vila och gå uppför en backe som jag vet att jag vanligtvis klarar numera. Tänkt...

Ultimos comentarios posteados

41729
2010-08-10 08:24
a ver chaval, explícame cómo va esa dieta....