joring 
Exercise Log
Johan Ringström, 51year , Fagersta, Sweden| Saturday 15 August 2009 |
   |
Place: 5431 
Result: 53 min 26 secRegn gick relativt bra dock ej som mitt stora mål under 50 min. Cykelträningen till Vätternrundan har tagit för mycket tid från löpträningen
 |
00:53:26Time (min.sek) |  |
10.00 kmDistance |  |
11.23 km/hSpeed | |
05:21 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
914 kcalCalories |
| För statistikens skull | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 914 kcal
