Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

emmelie Link Exercise Log

KvinnaEmmelie Jonsson, 40year , Helsingborg, Sweden
Saturday 16 May 2009 Control_rewind Date Control_fastforward
Text_list_numbersPlace: 6417   StopwatchResult: 2 h 9 min 3 sec
Kändes betydligt enklare än förra året. Speciellt med tanke på att jag knappt inte tränat till det! Benen stumnade inte förns efter ca 19 km. Dagen efter var jag stel i låren, men inte på långa vägar så som förra året. Skadan i högerfoten gick dock upp..
Time
02:09:03Time (min.sek)
Distance
21.00 kmDistance
Gauge
9.76 km/hSpeed
Gauge
06:09 min/kmKm time
Intensity
NormalIntensity
Kcal
1890 kcalCalories
14:15. Maxpulsen flippade dessvärre... Hade 195 som slutpuls, så måste ha varit lite högra i de backar som fanns. :( Måste skaffa en bättre pulsklocka... OCH nya löparskor...
Added 782 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
Summary
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1890 kcal