
Groups
Friends
Hej hopps och välkommen till min sida!
Update; Då har jag genomförd 2 tävlingar (SM i Fitness 2007 + Body Fitness-kval i Karlstad 2008)), och är nu sugen på att bygga för tävlingar till nesta år.. vår eller höst; I don't know yet..
Håller just nu på med att lägga upp ett gymprogram jag vill köra framåt. blir nog inte helt olikt mitt tidigare program; 3 till 4 pass i veckan där jag successivt vill forsöka öka reps/vikter + härliga promenader ibland. :-)
I oktober månad går jag även en stuntman-kurs under helgerna som jag möligens kommer spinna vidare på.
Besök mig gärna på www.lissfit.com om du vill veta mera :-)
Filmsnutte från stuntkursen när vi tränar på jerk harness:
Information
| Last login: 2008-11-19 | Member since: 2007-08-17 | |
| Country: Sweden | City: Västerås | |
| Height: 168 cm | Weight: hidden BMI: hidden |
Interests
Kost & Vikt
Mat e viktigt :-)Styrketräning
FitnessDans
Samba, magdans, afrikansk, salsaaerobicGymnastik
Capoeira




