kattiws

Ingen fara ang 26/10 - Kenneth var sugen på att ta den klassen så jag kollar med honom! :-)

Jag kan ta din klass den 4/11, däremot blir det körigt den 28/10 då jag ska till Gbg på dagen och landar lite väl sent för att hinna. Kolla med Amaya, hon är sugen på att köra, vet jag. Kan du ta min klass söndag 26/10 kl 17-18? Ska åka till Amsterdam på partyresa :-)

Nu har jag tagit hand om din klass! Vi hade superkul och det var vääääldigt svettigt. Hur mår du? Hoppas bättre! Hur har du det nästa söndag? Kan du vicka på min klass kl 17-18? Jag åker till Kanarieöarna nästa onsdag och skulle behöva hjälp med den klassen. Krya på dig!

Kul och se att du körde Midnattsloppet.. Helt övertygad om att du klara 50 min nästa år utan problem.. lite mer löpträning bara så..
//Mattis.

Hej Kattis! Jag avstod spinning ikväll pga att jag känt mig hängig hela eftermiddagen, nästan febrig. Började jobba idag efter sjukdom i mer än 1,5 vecka, så jag ville inte äventyra något. Ska ju börja köra pass nästa vecka igen och då MÅSTE jag vara frisk. Kanske dyker upp nästa gång du kör - är det på tisdag eller?

tack! du har så rätt! Vad är 3-4 dagar mot en livstid! jag vilar nu och komer igen sen! Då ser ni bara ryggen av mig ;-)

Tack! Jag känner mig nöjd :) Trevlig lördag!

Nä december var ingen bra träningsmånad och i slutet av den blev jag sjuk i infuensan som håller i sig fortfarande. Men nu slipper jag febern i alla fall. Jag får fortsätta ta det lite lungt innan jag kan köra igång igen. Längtar! Lycka till med din träning i januari och resten av året också förstås. Kram

Gott Nytt År! Längesen man "såg" dig. Hoppas du haft en fin jul och inte allt för mycket stress. Mvh Josefin

Snygg bild :)