Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Spørsmål og svar - Supportgrupp

Elipsemaskin

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

    AddthisShare   FeedRSS feed

User cantonsen

Page_code

Document Elipsemaskin Written 9 November 2010 23:20
16514 From: Bergen
Posts: 5
member: 16514

Jeg ønsker å legge inn en ny øvelse på kondisjon-gym, nemlig elipsemaskin. Men finner den ikke i valgene, og lurer derfor på, hvilken idrett tilsvarer det? Nærmeste jeg kunne se var "Ski machine", men det er liksom heller ikke riktig, selv om man bruker både armer og bein....

Er klar over at jeg spør litt knotete her, men forhåpentligvis er det noen som forstår hva jeg mener.

User_female robertsen

Page_code

Document Re: Elipsemaskin Written 10 November 2010 14:07
No_medium_image From: Klöfta
Posts: 5
member: 73463

Jeg la det inn på aerobick step da elipse etter min mening tilsvarer step trening og har relativt høy forbrenning.. (omtrent samme som å stå på steppmaskin, bare at armene er med i tillegg...) Evt kan man legge det på løping, forbrenningen er vel omtrent det samme som når man løper med 75% puls....

 

User cantonsen

Page_code

Document Re: Elipsemaskin Written 10 November 2010 23:31
16514 From: Bergen
Posts: 5
member: 16514

Takk for svar. Skal ta å bruke aerobic step da.


    AddthisShare   FeedRSS feed