Nordic skiing |
Added by emmelie, 536 weeks ago |
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
07:30. Första 3 milen kändes helt ok, när jag väl kom upp för första backen. Sen var spåren helt obefintliga och hade kraftig smärta i vrister och knän.
Var dum nog att stanna först i Hökberg för att fixa fästvalla och smärtstillande, borde ha gjorts redan Evertsberg! Med 15 km kvar så gick bindningen på ena skidan, så 6 km till Eldris fick jag stacka mig i stort sett helt och hållet, lite kick med enbart ena skidan. Så lyckan var total då de hade en låneskida åt mig i Eldris och jag upptäckte att det var upplyst resten! Var väldigt orolig för att missa spärrtiden. Första tanken i mål var ALDRIG MER!! Men redan då jag satt på bussen till duscharna var jag nästan sugen på att få revansch.. 1 mil: 01:24:18 2 mil: 01:06:14 3 mil: 00:56:57 4 mil: 01:24:32 5 mil: 01:21:02 6 mil: 01:09:30 7 mil: 01:36:06 8 mil: 01:25:27 9 mil: 01:12:37
0 like this
Why not give emmelie some cred for this workout by writing a comment! |