viiva's Blog

Efter lite för höga målsättningar och påföljande dipp har jag nu fått lite andra preferenser. Jag var nämligen på en inspirationsförläsning med traillöperskan Miranda Kvist. Den här tjejen sprudlar av allmän livsglädje och framförallt av löparglädje. 

Hon gav mig också några viktiga saker att tänka på. Dels att det sliter på kroppen att springa på asfalt. Jag som inte ens tycker om det har bestämt mig för att i minsta möjliga mån springa på asfalt fortsättningsvis och alla lopp jag överhuvudtaget skall tänka på skall vara i skogen.

Hon ratade också jakten på tider och prestationer vilket jag senaste veckan har haft i bakhuvudet när jag sprungit. Jag har helt enkelt med framgång lyssnat på kroppen. 

Jag vet att jag vissa tider i månaden har sämre ork och mer ont i ryggen men just nu känns det så j_vla bra! 

På onsdag är det dags för Miranda igen men denna gång teknikträning i skog och framförallt backe.