Röda tights

Åååh vad det är trist att vara sjuk! Känns som om hela mars gick bort i en enda lång influensa av varierande styrka. Ingen bra upptakt till första delen av Friskis-utbildningen som börjar på torsdag och pågår till söndag med teori och praktik från morgon till kväll.

I söndags var jag på min första ledardag. Vi fick en föreläsning om hur man skapar kontakt och kommunicerar med folk på olika sätt. Mycket lärorikt. Sen var det lunch och därefter fick vi pröva en massa olika Friskis-aktiviteter under en dryg timme.

Det började med spinning, 15 min superintensivt. Jag vet inte om det var att det var nära inpå lunchen eller om det var min halvdana kondis efter en månads sjukdom, men efter 5 minuter trodde jag att jag skulle spy. Vidare till Bosu där jag ännu en gång hade spyan i halsen när man låg på mage och gjorde rygglyft. Sedan var det dags för dans och höftrullningar är definitivt inte min grej! Sist stationsjympa och stretch. Väl hemma var jag så trött att jag somnade på soffan.

Nu råder en spänd förväntan på att torsdagen ska infalla så att mitt nya äventyr äntligen kan börja på allvar.